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Hab heute bei Penny Suppen/ Eintöpfe gesehen mit sehr wenig KH. War so eine 4- Packung. Ob sie schmecken kann ich natürlich noch nicht sagen. Aber so als Malzeit für die Arbeit geht die glaub ich ganz gut. Die Dosen haben so um die 360 ml. Hier die 4 Sorten und Kh Angaben auf 100 g Tomate...

Hatte mir son 3 Pack (a 250 ml) gekauf, und nun weiß ich garnicht ob ich es nehmen darf. die Nährwerte auf 100 ml. sind: kcal 62, Kh 7,9, Fett 1,8, Ew 3,3 Hab mal nen bisschen probiert und es war sehr lecker.(wie Vaniliesoße) Hab dann nochmal geguckt und gesehen das von den 7,9 Kh 7,8 Zucker...

Da purzeln die Pfunde und ich bin Happy, und da merke ich heute morgen nach der Toilette, daß ich Hämorrhoiden habe.:shock: Was soll das denn jetzt. Nö, ich will die niemals nich haben. Ich habe eigentlich jeden 2 oder 3 Tag Stuhlgang. Ist zwar manchmal ganz schön fest, aber nach so kurzer Zeit...

Hallo ihr lieben, ich dachte ich mache mal einen Guten Morgen Thread auf. Warum? Jeden morgen wenn ich hier ins Forum komme, und auf neue Beiträge gehe, sehe ich fast nur die Tagebücher. Ich habe nichts gegen die TB, aber da ich noch ziehmlich neu bin, habe ich keinen richtigen Bezug zu den...

Nochmal ne Frage zur Nährwerttabelle :rolleyes: Was bedeuten die Zahlen in den Klammern? Also die Menge kann es nicht betreffen. Gibts da auch mi 0. Hähnchen gegrillt (1) Details 0,0 KH Hähnchenschenkel (2) Details 0,4 KH :???: Ist das auch wieder ein Druckfehler? Warum hat ein...

;) Nachdem ich jetzt ganz gut mit Atkins klar komme, habe ich mich irgendwie verrant. Bisher klappte das mit den Zusammensetzungen/ und berechnen beim Backen z.b. beim Knäckebrot von Krümelmonster ganz normal. Und auf einmal verstehe ich überhaupt nicht mehr. Ich hab mich irgendwie verrannt mit...

... und bevor es wieder mecker gibt. Das Buch soll morgen kommen;) Es gibt jetzt eine neue Sorte Vita Cola ... light kann man die trinken in Phase 1? Nährwertkennzeichnung je 100 ml: Brennwert:10,2 kJ (2,4 kcal)Eiweiß:< 0,1 gKohlenhydrate:0,5gdavon Zucker:< 0,1gFett:< 0,1 gdavon gesättigte...

HUHU....... Kann mir das mal bitte einer erklären? :help11: Wo kommen denn die KH jetzt her? Ist das ein Druckfehler, oder haben die eine Panade(Semmelmehl) dazu gerechnet. Ich liebe Hähnchenflügel und das wäre jetzt echt bitter für mich.:-x Hähnchen, gegrillt (Chicken, Poulet...

Mich würde mal der Kh- Wert von euch am Tag interessieren. Also ich bin immer ganz schnell auf 20, allein durch ein wenig Obst und Gemüse. Wenn ich so lese was ihr alles eßt, mache ich wohl doch noch viel falsch. Und noch eine frage. Verlieren Kohlenhydrate an Wert wenn sie erhitzt werden? Wenn...

das macht keine Spaß mehr. Heute läuft auch wirklich alles schief. Jetzt habe ich die Tage bei irgend jemandem in einem Rezept gelesen, daß er einen Ersatz für Stampfkartoffeln/Kartoffelbrei gefunden hat. Nämlich Wrucke/ Steckrübe. Ich liebe Wrucke. Jetzt mach ich mir heute einen...

Ich mal wieder mit ner Frage. Ich habe mir eine Götterspeise von RUF gemacht. (natührlich mit Süßstoff ;) ) Jetzt wollte ich die KH berechnen. Mit 75g Zucker (laut Angabe) = 12,7 Kh Der Zucker hat aber laut Verp. auf 100g = 100g Kh Dann müßte doch die Götterspeise 75g Kh haben oder...

Heute habe ich meinen ersten AD - Einkauf gemacht. In der Kaufhalle fand ich dann den Sirup. Gab in Walmeister, Himbeere, Cola und Zitronengeschmack. Nährwerte auf 100 ml kcal 1 EW <0,1 Kh <0,1 davon Zucker <0,1 Fett <0,1 Irgendwie kommt mir das spanisch vor. Was meint ihr dazu? Ist der...

Hallo, ich hab auch mal ne Frage. Wie obern zu lesen? Ich habe mir die Tabelle von Kalo runtergeladen und bei Eiweiß lieg ich immer zu hoch. Alles andere ist ok. Mache LC, also mit etwas mehr KH als 20. Obwohl ich bis jetzt auch mit weniger klar komme. :lol: gestern. KH - 10, Eiweiß- 123...

Nach Berechnung soll ich 250 KH zu mir nehmen? Helft mal bitte... Hallo, Wie so viel von euch geschrieben, sollte man sich im Forum/ I-Net erstmal gut belesen. Das hab ich jetzt eine Woche lang gemacht. Ich lese für und wieder, und suche die für mich am besten passende Diät/...

Hallo ihr lieben, dann möchte ich mich auch mal zu euch gesellen. Hier im Forum zu stöbern, ist ja eine Lebensaufgabe. Ich bin 45 Jahre alt und war bis zu meinem 30 LJ immer schlank (trotz 2 Kindern) Ohne Hungern oder Diäten. Hab einfach nie zugenommen, egal was ich gegessen hab. Dann...