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Kennt das jemand von euch? Ich bin die 3. Woche in Phase 1 und habe eigentich schön abgenommen (3kg), bin auch seit 12 Tagen durchgehend in Ketose. Heute in der früh, als ich aufstand, habe ich mir gedacht mich trifft der Schlag, meine Finger und Füße sind extrem dick :cry: durch...

Geht es noch jemanden so? Hat jemand Tipps außer heißes Bad, Wärmeflasche und warme Kleidung für mich übrig?:???:

Kohlenhydrate/Schokoladen-junkie auf "Entzug" ...TIPPS ERBETEN!! Ich bin/war wirklich süchtig nach Nudeln & Co, weswegen ich nun auf die Ernährungsform von Atkins gestossen bin. Auch wenn ich kein Fleischtiger bin, versuche ich es so gut es geht. Wobei ich ja hin und wieder auch auf Fisch...