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Hallo Allerseits! Ich habe mich nun dazu entschlossen, auch ein Tagebuch zu erstellen und aufzulisten, was täglich zu mir nehme. Ich bin über jede Hilfe und jeden Ratschlag Dankbar!! Zu meiner Situation: Ich bin 21 und wiege momentan mittelerweile wieder 87,5 Kg bei einer Größe von 1.85cm - es...

Hallo Allerseits! Ich bin noch nicht lang hier angemeldet aber brauche schon gleich einen Rat!:???: Ich bin Low Carbler - in letzter Zeit habe ich allerdings zu wenig Kalorien zu mir genommen weil der Hunger iwie nicht da war. Nun hab ich Bedenken, dass das Jojo bei mir einschlägt sobald ich...