flugente
Neuling
- Registriert
- 15. Okt. 2005
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hallöchen alle miteinander,
nach langem stöbern in diesem forum, möchte ich mich nun endlich auch vorstellen.
ich heiße simone, bin 39 jahre alt, 180cm groß und bringe 65kg auf die waage... :
seit 10 tagen mache ich jetzt AD, bin in ketose und nehme einfach nicht ab
an zu vielen kh kann es eigentlich nicht liegen, da ich eher weniger davon esse als zuviel.
ich weiß,viele werden sich jetzt fragen, wo ich denn bitteschön abnehmen möchte - ich bin ja auch nicht übergewichtig - aber in den sommermonaten hat das viele feiern + vor allen dingen das viele hefeweizen sich hatrnäckig um bauch und hüft geschmiegt
kann man in bei dieser diät auch zuviel fett essen???
ich liebe nähmlich butter, hollondaise, sahne...
jetzt zu meinem hauptproblem:
da ich beruflich oft für einige tage unterwegs bin und dadurch außschließlich aus dem koffer leben muß, und manchmal nicht einmal die möglichkeit habe einkaufen zugehen und/oder ich auch nachts keine lebensmittel kühlen kann, bin ich im moment völlig ratlos, wie ich die phase1 unter diesen umständen weiter machen kann
kann ich mich unterwegs vorwiegend von EW-shakes ernähren??
hoffentlich habt ihr einige vorschläge, wie ich auf so einer 5 tg-tour
'ATKINSLIKE' durchkomme.
euch allen ersteinmal ein wünderschönes, deftiges&süßes Wochenende,
die Simone
nach langem stöbern in diesem forum, möchte ich mich nun endlich auch vorstellen.
ich heiße simone, bin 39 jahre alt, 180cm groß und bringe 65kg auf die waage... :
seit 10 tagen mache ich jetzt AD, bin in ketose und nehme einfach nicht ab
an zu vielen kh kann es eigentlich nicht liegen, da ich eher weniger davon esse als zuviel.
ich weiß,viele werden sich jetzt fragen, wo ich denn bitteschön abnehmen möchte - ich bin ja auch nicht übergewichtig - aber in den sommermonaten hat das viele feiern + vor allen dingen das viele hefeweizen sich hatrnäckig um bauch und hüft geschmiegt
kann man in bei dieser diät auch zuviel fett essen???
ich liebe nähmlich butter, hollondaise, sahne...
jetzt zu meinem hauptproblem:
da ich beruflich oft für einige tage unterwegs bin und dadurch außschließlich aus dem koffer leben muß, und manchmal nicht einmal die möglichkeit habe einkaufen zugehen und/oder ich auch nachts keine lebensmittel kühlen kann, bin ich im moment völlig ratlos, wie ich die phase1 unter diesen umständen weiter machen kann
kann ich mich unterwegs vorwiegend von EW-shakes ernähren??
hoffentlich habt ihr einige vorschläge, wie ich auf so einer 5 tg-tour
'ATKINSLIKE' durchkomme.
euch allen ersteinmal ein wünderschönes, deftiges&süßes Wochenende,
die Simone