Alkohol, eure Erfahrungen

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Wo er REcht hat....

Hallo,

ich kann nur Beipflichten.
Ich liebe Weißwein. Wenn ich einen Tag in der Woche trinke muss ich die restlichen Tage dafür aufwenden die Schäden wieder auszumerzen.
Ich habe im letzten Jahr 14 kg abgenommen in 2 Monaten (Atkins). Danach wollte ich eine kleine Pause einlegen,- die Haut soll ja mitkommen. Ich habe danach nach wie vor auf KH geachtet und keine extremen Sünden begangen. Das Gewich hat nun für 6 Monate stagniert,- wie geplant. Ich habe dann nach und nach am We Wein getrunken. Der "Erfolg" war, wenn ich danach nicht streng auf KH geachtet habe, hatte ich ein bis zwei Kilo mehr. Im Moment mache ich den 2. Angriff auf die Röllchen und trinke nichts. Es ist in einer normal trinkenden Gesellschaft trotzdem schwer immer "nein" zu sagen. Im Moment fahre ich gut indem ich einfach sage, dass ich gerade "am Speck loswerden bin" und noch eine Weile brav sein muss. Am Anfang schauen sie zwar blöd aber sie wissen ja auch wie schön ich im letzten Jahr abgenommen habe.

Versuchs doch mal mit direkter Ehrlichkeit,- die ist in der Regel entwaffnend.
Lieber Gruß
Pinky
 
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