Katharina 79
Stamm Mitglied
Sagt mal trinkt ihr während eurer Diät eigendlich Alkohol??? Und wenn ja ...was erlaubt ihr Euch?? Oder gibt es da eine Liste wo man die Kh`s von Alkohol berechnen kann???
Oder gibt es da eine Liste wo man die Kh`s von Alkohol berechnen kann???
Einige LCler empfehlen 40g reinen Alkohol am Tag, das entspricht etwa einen halben Liter Wein. Mehr sollte man nicht trinken.
Wenn man Alkohol trinkt, soll man ihn täglich trinken in der erlaubten Menge. Ich weiß nicht mehr, ob ich das bei Seifert oder bei Lutz gelesen habe.
Das dürfte Lutz gewesen sein, allerdings empfiehlt er nicht diese Menge. Er spricht von ein bis zwei Flaschen Bier oder nem 1/4 l Wein pro Tag.
Habe mir bei einem Bar-Abend schon mal die kritischen Blicke des Barkeepers abgeholt, weil ich "Caipirinha ohne Zucker" bestellt habe ("Das geht nicht. Schmeckt nicht..."). Habe aber drauf bestanden und meinen LC-Drink bekommen. So lief's dann den ganzen Abend, und er hat sich vermutlich gewundert, wie man den so sauer trinken kann...
Ach ja, falls es jemand probieren will: ich hatte Süßstoff dabei...
Sagt mal trinkt ihr während eurer Diät eigendlich Alkohol??? Und wenn ja ...was erlaubt ihr Euch?? Oder gibt es da eine Liste wo man die Kh`s von Alkohol berechnen kann???
Wein hat leider nicht wenig KH´s und kann allgemein die Abnahme eine ganze Weile bremsen aber wenn man es weiß, kann man es ja in Kauf nehmen...
Was ist denn Almudler?
Etwa eine Alternative für Alkohol-Abtrünnige wie mich?
Bei LIDL gab es mal ein Piccolo alkoholfreien Sekt mit 1 KH auf 100 ml, leider war es nur eine einmalige Aktion, doch bei einer Runde, die ich ausgeben musste, viel mein Fläschen überhaupt nicht mehr auf
Wein hat leider nicht wenig KH´s und kann allgemein die Abnahme eine ganze Weile bremsen aber wenn man es weiß, kann man es ja in Kauf nehmen...
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