AlpenKiwi hier gelandet

Servus,

bin seit heute hier im Forum und seit zwei Tagen mache ich Atkins.
Mein Gewicht schwankt in den letzten Jahren immer bei 1,79m Körpergrösse zwischen 93 und 78 kg (Winter-Sommer).

Bisher habe ich im Frühjahr immer gefastet und verschärft trainiert. (Bin Ultramarathonläufer)

Da ich kein Bock mehr auf diesen Jojo-Stress habe, war ich auf der Suche nach einer "Diät", die ich auch langfristig umsetzen kann und bin so auf Atkins gestossen.


Gruss aus den Bergen


Reiner
AlpenKiwi.de

Herzlich Willkommen und viel Erfolg =)
Fühl dich wohl hier

Liebe grüße

Gruß in die schönen Berge und Dir viel Freude!

Danke für das "warmly welcome"

... und "Freestyle LC" hört sich für mich als Snowboarder cool an

Gruss aus den Bergen

Reiner
AlpenKiwi.de

Hallo und Willkommen,

viel Erfolg.

Liebe Grüsse