So, da bin ich noch mal. In der richtigen Rubrik, wie ich hoffe, und ohne Link auf meine ganz private Homepage.
Habe mit Fingerspitzengefühl und ohne längere Auslassung irgendeiner Nahrungsmittelgruppe (außer Alkohol, den mag ich kaum noch) seit Mai 04 gut 33 Kilo abgenommen und starte nun zur nächsten Etappe Richtung Zentnermarke. Daß ich dabei in den vergangenen Tagen wohl eine fast perfekte low carb-Phase hingelegt habe, ist aber Zufall.
Ich bin ständig auf der Suche nach Anregungen und Rezepten, da ich furchtbar gerne koche - und das am liebsten einfach und übersichtlich, mit möglichst frischen, unverarbeiteten Produkten.
Einzelne Gerichte gucke ich mir sehr gerne in der Atkins- und Low carb-Sparte ab, denn die passen so ziemlich in jede Ernährungsumstellung.
So, hoffe, daß mich diesmal nicht das Schicksal des ins-Archiv-Verschobenen heimsucht, und grüße euch alle,
Euer Johannes Möbus
Habe mit Fingerspitzengefühl und ohne längere Auslassung irgendeiner Nahrungsmittelgruppe (außer Alkohol, den mag ich kaum noch) seit Mai 04 gut 33 Kilo abgenommen und starte nun zur nächsten Etappe Richtung Zentnermarke. Daß ich dabei in den vergangenen Tagen wohl eine fast perfekte low carb-Phase hingelegt habe, ist aber Zufall.
Ich bin ständig auf der Suche nach Anregungen und Rezepten, da ich furchtbar gerne koche - und das am liebsten einfach und übersichtlich, mit möglichst frischen, unverarbeiteten Produkten.
Einzelne Gerichte gucke ich mir sehr gerne in der Atkins- und Low carb-Sparte ab, denn die passen so ziemlich in jede Ernährungsumstellung.
So, hoffe, daß mich diesmal nicht das Schicksal des ins-Archiv-Verschobenen heimsucht, und grüße euch alle,
Euer Johannes Möbus