janine78
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Hi Amina
Ich kann dich gut verstehen, das ist so ein Mist wenn man die Bestättigung hat mit dem lia Stick aber man nimmt keine kilos ab.
Probier doch einmal nur 110gr pro Tag von jedem Hartkäse aber nur zu essen. Keine Schmelz-oder Weichkäse!
So ist es im ersten Buch aufgeschrieben. Daran halte ich mich auch jetzt noch, weil ich merkte das ich mehr abnehme
Dran bleiben!!
janine
Ich kann dich gut verstehen, das ist so ein Mist wenn man die Bestättigung hat mit dem lia Stick aber man nimmt keine kilos ab.
Probier doch einmal nur 110gr pro Tag von jedem Hartkäse aber nur zu essen. Keine Schmelz-oder Weichkäse!
So ist es im ersten Buch aufgeschrieben. Daran halte ich mich auch jetzt noch, weil ich merkte das ich mehr abnehme
Dran bleiben!!
janine
