Atkins und 2 Wochen Italien Urlaub?
- Ersteller Nadine30
- Erstellt am
Help Support Ketoforum:
DogmaMinden
Stamm Mitglied
Antipasti sind wunderbar 
Und Fleisch gibts dort auch reichlich...
Gibt doch viele feine Sachen dort! Und wenn du mal Nudeln essen möchtest, dann genieße es ganz bewusst und mach danach ganz normal weiter.
Und Fleisch gibts dort auch reichlich...
Gibt doch viele feine Sachen dort! Und wenn du mal Nudeln essen möchtest, dann genieße es ganz bewusst und mach danach ganz normal weiter.
Mee
Stamm Mitglied
- Registriert
- 14. Okt. 2007
- Beiträge
- 5.979
- Reaktionspunkte
- 1.683
- Ort
- Köln
- Größe
- 1,63m
- Gewicht
- Beginn 80,4 kg
- Zielgewicht
- 65 kg
- Diätart
- basenüberschüssig und KH-reduziert
Und was ist mit Fisch? Garnelen? Meeresfrüchte? Gibt´s doch auch reichlich in Bella Italia, soweit ich weiß...
Und Salat... Nadine, das klappt sicher. Nimm dir ein gutes Wörterbuch mit, damit du nicht versehentlich pane statt panna bestellst
Und Salat... Nadine, das klappt sicher. Nimm dir ein gutes Wörterbuch mit, damit du nicht versehentlich pane statt panna bestellst
Das Problem ist das mein Freund Italiener ist und wir bei seiner Familie sind und da wird man halt richtig gefüttert!! Selbstgemachte Pasta, frittierter Tintenfisch usw.! Ich weiss nicht genau wie ich da herum komme! Aber die Tipps waren schon nicht schlecht!
Mee
Stamm Mitglied
- Registriert
- 14. Okt. 2007
- Beiträge
- 5.979
- Reaktionspunkte
- 1.683
- Ort
- Köln
- Größe
- 1,63m
- Gewicht
- Beginn 80,4 kg
- Zielgewicht
- 65 kg
- Diätart
- basenüberschüssig und KH-reduziert
Dein Freund weiß doch sicher von deinen Plänen oder? Dann bitte ihn, dir zur Seite zu stehen...entweder ihr erklärt seiner Familie, dass du keine KHs isst oder ihr erzählt, dass du es schlecht verträgst.
