Jetzt bin auch ich hier gelandet.
Seit 17 Tagen mache ich nun die Atkins-Ernährungsumstellung und sie fällt mir mal ganz leicht und mal nicht so leicht
.
Leider habe ich kaum etwas abgenommen (ich ging vor ca. 3 Monaten bei meinem Frauenarzt auf die Waage, seitdem nicht mehr). Ich merke es nur an den Klamotten, daß sie so sitzen wie immer.
Aber ich gebe nicht auf, vielleicht esse ich einfach zu viel, auch wenn´s die erlaubten Sachen sind, die zuviel sind
Schade, aber aufgeben gilt nicht.
Ich kann mich nämlich nicht mehr sehen, so dick und schwer und kurzatmig !!!!
Am Wochenende waren wir auf einer Feier und ich habe mich bemüht, so wenig wie möglich KH´s zu essen.
Es freut mich total, als ich eben gemessen habe, bin ich zumindest nicht aus meiner Ketose geflogen !!
Ich habe natürlich heute tagsüber wieder nach Atkins gegessen, aber das geile Körnerbrötchen heute morgen hat schon verdammt gut geschmeckt !!!!
Leider.
Weiter geht es !!!!!!
Jetzt will ich noch ein bisserl hier rumgucken, wie man zB ein Tagebuch erstellt, und vor allem, wie ich hier einen Ticker reinkriege.
Viele liebe Grüße von Sigrid
Seit 17 Tagen mache ich nun die Atkins-Ernährungsumstellung und sie fällt mir mal ganz leicht und mal nicht so leicht
.Leider habe ich kaum etwas abgenommen (ich ging vor ca. 3 Monaten bei meinem Frauenarzt auf die Waage, seitdem nicht mehr). Ich merke es nur an den Klamotten, daß sie so sitzen wie immer.
Aber ich gebe nicht auf, vielleicht esse ich einfach zu viel, auch wenn´s die erlaubten Sachen sind, die zuviel sind
Schade, aber aufgeben gilt nicht.
Ich kann mich nämlich nicht mehr sehen, so dick und schwer und kurzatmig !!!!
Am Wochenende waren wir auf einer Feier und ich habe mich bemüht, so wenig wie möglich KH´s zu essen.
Es freut mich total, als ich eben gemessen habe, bin ich zumindest nicht aus meiner Ketose geflogen !!
Ich habe natürlich heute tagsüber wieder nach Atkins gegessen, aber das geile Körnerbrötchen heute morgen hat schon verdammt gut geschmeckt !!!!
Leider.Weiter geht es !!!!!!
Jetzt will ich noch ein bisserl hier rumgucken, wie man zB ein Tagebuch erstellt, und vor allem, wie ich hier einen Ticker reinkriege.
Viele liebe Grüße von Sigrid
