Habe während der Schwangerschaft viel zu viel zu genommen 40 Kg, mein Sohn ist jetzt schon 10 Monate alt und ich habe noch immer 10 Kg zu viel die ersten 30 sind eigentlich recht leit runter gegangen aber mit den letzten 10 kämpfe ich nun schon seit Monaten, habe auch schon eine Menge versucht aber ich schaffe es einfach nicht! Meine letzt Hoffnung ist jetzt die Atkins Diät! Also meine Frage, wie fange ich an? Ich habe mir noch kein Buch gekauft, brauche ich überhapt eines? Wie funktioniert diese Diät und was ist die Phase 1??? Bitte helft mir, ich habe leider auch nicht die Zeit mich im Forum richtig einzulesen, mein Sohn ist sehr aktiv und ich habe nur begrenzt zeit.
Danke im vorraus.
Danke im vorraus.
