Care4Life
Neuling
Hallo zusammen,
ich möchte meine Ernährung auf Low Carb umstellen bzw ich hab schon damit angefangen
Bin seit 1 Woche in Phase 1. Im Moment kämpft mein Körper noch mit dem Zuckerentzug aber ich hoffe, dass sich das bald legt. :twisted:
Dieses Forum hat mir allein beim "durchstöbern" schon sehr geholfen. Vor allem die Rezepte waren wirklich ein grosse Hilfe. An Schweinefleisch komme ich hier zwar nur mit Umwegen aber ihr habt ja auch eine grosse Auswahl an Rezepten mit Rind und Lamm. Ich bin völlig unerfahren, was Atkins angeht. Habe mir bisher nur das Buch durchelesen. jetzt weiss ich zumindest, was in Phase 1 erlaubt ist und was nicht
Bis bald hoffentlich...
Ganz liebe Grüsse
ich möchte meine Ernährung auf Low Carb umstellen bzw ich hab schon damit angefangen
Bin seit 1 Woche in Phase 1. Im Moment kämpft mein Körper noch mit dem Zuckerentzug aber ich hoffe, dass sich das bald legt. :twisted:
Dieses Forum hat mir allein beim "durchstöbern" schon sehr geholfen. Vor allem die Rezepte waren wirklich ein grosse Hilfe. An Schweinefleisch komme ich hier zwar nur mit Umwegen aber ihr habt ja auch eine grosse Auswahl an Rezepten mit Rind und Lamm. Ich bin völlig unerfahren, was Atkins angeht. Habe mir bisher nur das Buch durchelesen. jetzt weiss ich zumindest, was in Phase 1 erlaubt ist und was nicht
Bis bald hoffentlich...
Ganz liebe Grüsse
