Coffee's Tagebuch

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Ja natürlich nur die hübschen Kerl's...:rotfl:

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:lol:

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Hi Coffee,

muss mich den anderen anschließen. Sieht richtig klasse aus!!

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Hey das sieht toll aus, ich mag Dirndl auch total gern.

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Hahaha, hier ist es ja lustig

Am besten sieht meiner in Lederhosen aus, der ist ja Asiate und diese Kombi ist zuckersüß! Letztes Jahr hab ich ihm ein Hemd in Apfelgrün (wegen seiner braunen Haut) eingeredet, das hat er sich gleich gekauft. Und er hat auch den Hintern und die Wadln für Lederhosen!

Gestern Abend lief es nicht so gut bei mir... ich hatte einen super stressigen und nervigen Tag, kam nicht zum Essen und alles lief nicht wie geplant... Abends habe ich dann einen Lamm-Burger gegessen! Mittendrin habe ich mir aber bewusst machen können, dass ich gerade in ein altes Verhaltensmuster gerutscht bin, das es aufzubrechen gilt. Ich konnte dann aufhören, und nun steht die zweite Hälfte im Kühlschrank und wird vom Kerl verputzt.
Ich bin ein bißchen sauer, dass es passiert ist, aber ich bin auch stolz, dass ich mir mittendrin dessen bewusst geworden bin und aufhören konnte. Ich habe schließlich 28 Jahre lang meine Emotionen mit Essen betäubt. Nun gut, aufstehen, Krönchen richten und weiter gehen. Mit 1,5 Kilo extra auf den Rippen Verrückt, wie schnell ich Wasser einlagern kann!

Zum Abschluss eine gute Nachricht: Ich trage heute eines meiner Kleider zum ersten Mal ohne blickdichte, schwarze Strümpfe! Meine Beine sind toll geworden

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Glückwunsch zu deinen schönen Beinen! Jetzt kannst du den Sommer, wenn er mal kommt, richtig genießen.

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Super das Deine Beine so schön geworden sind

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ich ziehe den Hut vor dir, ich verfalle immer so schnell wieder in alte muster...

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Danke Kerstin! Mir ist es in dieser Form schon lange nicht mehr passiert, wenn dann habe ich mich bewusst für z.B. ein Stück Kuchen entschieden.

Mensch Leute, mich nimmt die Situation in der Türkei so mit. Ein Freund ist von ner Gaspatrone am Kopf getroffen worden, ein anderer aus der Gruppe direkt ins Auge. Meine liebe Freundin ist Ärztin, auf der Straße muss sie dauernd erste Hilfe leisten. "Zum Glück" wurde sie von nem Straßenhund gebissen und muss jetzt zu Hause bleiben. Ihr Freund war schon seit 3 Tagen nicht mehr zu Hause, die sind Tag und Nacht auf der Straße. Mein bester Freund war nicht in der Stadt, fährt jetzt aber am Samstag hin "weil es Zeit ist", ich soll sein Schutzengel sein... Mir macht das solche Sorgen! In Antalya wurde heute Nacht wieder ein 22-Jähriger per Kopfschuss von der Polizei hingerichtet, und er ist nicht der erste. Meine Facebook-Startseite kollabiert bald vor Fotos und Videos, die meine Freunde und Bekannten hochladen. Mich hat schon der Arabische Frühling so betroffen gemacht, aber jetzt sind es Menschen die ich kenne. Leider bekommt man auch hier in den Medien viel zu wenig davon mit, was wirklich passiert!

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Und nun eine lustige Geschichte: Meine Freundin wollte Schutzbrillen gegen das Gas kaufen, Brillen und Masken werden überall auf den Straßen angeboten. Sie hat also zwei gekauft, und nun sind sie und ihr Freund stolze Besitzer zweier Kinderschwimmbrillen :rotfl:

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Die Situation in der Türkei ist wirklich nicht schön . Ich hoffe Deine Freunde werden es soweit unbeschadet überstehen.

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Bestimmt! Gerade zieht die Polizei sich aus den bekannten Städten zurück (damit man das im Fernsehen zeigt) und knöpft sich dafür die Kleinstädte und Dörfer im Osten vor. Da wo kein Reuters dieser Welt ne Kamera hat...

Ich hab derweil gestern eine riesen Portion mit Rinderhack gefüllte Paprika und Zuchini gemacht. Zum Abendessen hatte ich eine grüne Paprika und ein Zucckinischiffchen. Für heute sind noch 5 Zucchinischiffchen übrig!

Hier also der Plan für heute:

F/M: 2 Wiener im Büro
A: gefüllte Zucchini, dazu wahrscheinlich grünen Salat

Vom Wasser sind ein paar hundert Gramm weg, ein Tiefstand wird wohl aber erst nächste Woche zu erhoffen sein, am Freitag ist ja Familienfeier. So what

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Ganz schön was los bei dir. Hoffe, das nimmt ein gutes Ende und, dass deine Freunde weitesgehend unversehrt bleiben.
Das mit den Kinderschwimmbrillen ist eine nette Anekdote.^^
Da ich die Medien nicht verfolge, war mir das Ganze bisher unbekannt. Kann mir gut vorstellen, wie dich das emotional beeinflusst. Wie schön, dass du dein altes Verhaltensmuster erkennen und gleich durchbrechen konntest. Damit bist du soviel bewusster, als du es je zuvor warst. Alleine dieser Umstand ist wirklich schon sehr wertvoll. Die Waage ist momentan eher eine Flüssigkeitsanzeige bei dir, wie es scheint. Bleib so locker, wie bisher und vertrau' auf deine gewonnen Kompetenzen!

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Mein bester Freund war nicht in der Stadt, fährt jetzt aber am Samstag hin "weil es Zeit ist", ich soll sein Schutzengel sein... Mir macht das solche Sorgen!

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Kann ich mir gut vorstellen. Was du fühlst und auch warum dein Freund unbedingt dahin will. Erinnert mich sehr an den Herbst '89 da hatten wir auch dieses "es ist Zeit Gefühl".

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Ich habe auch zu ihm gesagt, dass ich ihn verstehen kann, ich wär auch dort Die junge gebildete Mittelschicht ist dort immer außerordentlich politisch aktiv, da kann keiner daheim bleiben.

Sonja, danke für deine Worte. So sehe ich es auch. Wenn nur mein Bauch nicht immer 3 Tage lang aussehen würde wie schwanger nach KHs!

Mein Kleiebrot ist im Ofen. Das ist jetzt zwar nicht Phase 1, aber übermorgen gehts zu meinen Eltern und die haben schon vom neuen Dorfbäcker geschwärmt, dies und jenes könnte man ja "mal" zum Grillen am Samstag kaufen... oder ein bißchen Nudelsalat machen? Ne, mit Sicherheit nicht, Ich komm mit meinem frisch gebackenen Brot an. Hintergrund ist auch der, dass meine Eltern LC schon wieder den Rücken gekehrt haben, nach der Anfangseuphorie. Mich macht das ziemlich sauer, denn hier geht es nur um Faulheit. 3 Stunden in der Küche für Milchrahmstrudel ist kein Problem, aber 30 Minuten für Brot? Und überhaupt, so Wurst ohne Brot, oder Suppe ohne Brot, das schmeckt doch nicht! Ich will unbedingt ohne Worte zeigen, dass man nichts vermissen muss wenn man nicht will. Da ich am Freitag eh Alkohol trinken werde passt das schon. Am Sonntag geht es weiter mit ein paar extra Tagen Phase 1 um den Patzer und das Wochenende auszugleichen.

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Ich kann sehr gut verstehen, dass dich die derzeitige Situation in der Türkei so mitnimmt. Ich hoffe, dass es nicht zu noch mehr Toten kommt.

Ich finde es gut, dass du deinen Eltern zeigst, wie es gehen kann. Mehr kannst du nicht tun, wenn die Einsicht und der Wille fehlt.

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Das ist richtig. Ich kann es nicht wirklich verstehen, sie haben ganz moderat LC gemacht und sich wohl gefühlt. Beinahe täglich haben sie angerufen und von ihrem tollen Essen erzählt Die Blutzuckerwerte von meinem Vater haben sich drastisch verbessert, meine Mutter hat 5 Kilo abgenommen (Ausgangslage entspricht in etwa meiner damals). Der Hausarzt hat beide gelobt und sich mehr mündige Patienten wie sie gewünscht... Und zwei Wochen später fehlt hier das Brot, und ohne Spätzle schmeckt das nicht... Ich finde es echt schade, jetzt sind die beiden um die 60 und ich bin überzeugt dass einige Zipperlein sich hinauszögern oder vermeiden ließen, wenn man was für die Ernährung tun würde.
Das Brot könnte ein Schlüssel sein, angefangen haben sie ja, nachdem sie an Weihnachten meine LC-Vanille-Mousse gegessen hatten. Ich glaube, wenn ich im Ort leben würde, dann würde ich einfach hin und wieder ungefragt Brot und Kuchen vorbei bringen, dann würde das klappen

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Ich finde es echt schade

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das ist normal, wenn man das Gefühl hatte, auf irgend etwas zu
verzichten und die "neue Ernährungsweise" nicht verinnerlicht
hat
da nützt auch keine Abnahme oder das Lob des Arztes

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Ich weiß, wie du dich fühlst...so machtlos.

Gott sei Dank hat meine Mutter die Ernährung verinnerlicht. Ich bin auch sehr froh, dass ich 2004 mit Atkins angefangen habe und somit aufgedeckt wurde, dass sie Diabetes hat. Nicht auszudenken, wenn es noch länger unentdeckt geblieben wäre, wer weiß, wie lange sie das schon hatte.

Sie war auf einmal immer so müde und durstig. Ich hatte einen Ketostick benutzt und sie aufgefordert, mal einen zu verwenden. Der Stick war dunkel Lila, also die höchste Stufe. Danach hat sie sofort einen Termin bei ihrer Ärztin gemacht.

Dank strenger KH-armer Ernährung hat sie ihren Zucker im Griff und muss nur sehr wenig spritzen. Die Ärztin meinte, bei den niedrigen Zuckerwerten, kommt es später nicht zu Schäden wie, offene Beine usw.

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Ja Guter, das ist wohl das Problem! Der Zucker meines Vaters ist rein ernährungsbedingt und mit strengem LC müsste er wohl nicht mal Tabletten nehmen. Aber selbst ganz lockeres LC hat die Werte schon drastisch verbessert. Vielleicht werde ich den beiden mal sagen dass ich mich sehr freuen würde, wenn sie gut auf sich achten, damit ich sie noch lange habe Aber nicht dieses Wochenende, da kommt mein Kerl mit.

Die Geschichte von deiner Mutter ist toll, Miri. Ich finde es immer bewundernswert wenn etwas ältere Menschen ihr Leben, das sie 60 oder 70 Jahre lang gleich geführt haben, nochmal umkrempeln!