Coffee's Tagebuch

AW: Coffee's Tagebuch

Dein Beitrag ist wirklich toll, Sonja. Ich glaube, jeder hier von uns kann sich damit identifizieren
Deine Gelassenheit möchte ich echt haben!!!!
Hab ja heute schon wieder einen halben Kollaps bekommen, weil ich 200gr mehr auf der Waage hab
Aber mal abwarten und kucken was passiert.

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Vanessa schrieb:

Dein Beitrag ist wirklich toll, Sonja. Ich glaube, jeder hier von uns kann sich damit identifizieren

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Das bestätige ich mal, das stimmt! Mir kommt schon vor, seitdem bei mir nix mehr geht, wird der Frust grösser und es geht noch weniger! Weil es so ist: Stress hemmt die Abnahme. Und einige von uns, mich eingeschlossen, machen uns den wohl unbewusst.

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Ach, es ist schön, hier mitzulesen, weil man feststellt, dass man nicht allein mit seinen Problemen ist.
Ich weiß noch ganz genau, als Blossom in ihren TB mal geschrieben hat, wie wichtig es ist, eine positive Einstellung gegenüber dem Abnehmen zu bewahren. Und es ist meistens einfach tatsächlich so, dass es hervorragend klappt, wenn man sich jeden Tag über die Abnahme (egal, wie gering sie ist) freut, statt frustriert zu sein. Lass deinem Körper Zeit. Du hast ja schon eine gewaltige Menge abgenommen und es ist, wie Sonja schon geschrieben hat: egal, in welcher Größe du das Dindl kaufst, du wirst besser aussehen als letztes Jahr! Das ist doch genial!!!

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Ihr habt alle so Recht, und da ich mir den Stress wirklich unbewusst mache (Schwankungen haben mich eigentlich nie verunsichert) lautet der Plan: Waage weg! Wenn ich mal Lust habe stell ich mich drauf, wenn nicht, dann nicht. Woher kommts? Heute früh bin ich bei meinem Kerl auf der Waage gestanden und hatte 80,6 kg. Da hab ich mich gefragt, wie ich so doof einem Gerät glauben kann, das eh zeigt was es will? Nämlich 1-2 kg mehr als die Waage bei ihm! Es ist doch alles relativ mit den Dingern. Die 80,6 hatte ich übrigens nach folgendem Menüplan gestern:

F: Rest Blumenkohlpizza (war für Mittag gedacht)
M: nix
A: Zucchini und Aubergine mit Schinken und Mozarella überbacken, Knoblauchmayo; Heidelbeer-Eis, Tarte au Chocolat

Ich hab mich mit dem Kerl auf nen Cocktail getroffen. Wir sind 2 Stunden durch die Stadt spaziert (hatten keine Lust auf U-Bahn) und dabei bin ich am Platzl in eine (ziemlich kleine und dafür sehr teure) Kugel Schuhbeck-Heidelbeer-Eis gefallen und hab dem Kerl gleich eine mit ausgegeben Das war super lecker und auch gar nicht süß. Viel Zucker hab ich da sicher nicht abbekommen, dafür ganz viele Heidelbeeren. Mjam! Danach gab es noch einen Cocktail und ein paar Gabeln von Kerls Tarte au Chocolat (davon erzähle ich keine Details, nicht dass ich gesperrt werde!!!).

Fazit: Die doofe Waage kann mich mal, das Zählen auch, ich mach so weiter wie das ganze letzte Jahr, das hat mir immerhin 24kg gebracht. Man muss auch mal zufrieden sein können und nicht immer noch mehr wollen

In diesem Sinne einen sonnigen Tag :sunny:

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Also ich könnte die Waage ja nicht verbannen, bin schon zu süchtig:rotfl:

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Coffee, dein Plan klingt einfach nur gut, warum schaffe ich das nicht auch? Also: rote Karte für die Waage!

Ich würde übrigens furchtbar gern ein Bild von dir im Dirndl sehen!*ganzliebschaut*

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Witschgi schrieb:

Ich würde übrigens furchtbar gern ein Bild von dir im Dirndl sehen!*ganzliebschaut*

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Ich auuuuuuch!!!
Du hast recht, Coffeelein, wenn man sich ständig malträtiert, kann nichts Gutes daraus entstehen.
Wenn man seinen Körper überlistet, so tut, als hätte man den Kampf aufgegeben, gewinnt man die Schlacht .

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Ich habe meine Süchte ganz gut unter Kontrolle Teilweise stehe/ stand ich 10 Mal täglich drauf. Schneller ging es deswegen auch nicht. Momentan schlafe ich ja oft außerhalb, da kann ich gar nicht jeden Tag auf die Waage, dadurch hab ich mich schon etwas entspannt.
Ich werde die Waage nicht komplett verbannen. Aber wann ich mich drauf stelle weiß ich noch nicht. Vielleicht zweimal wöchentlich, einmal wöchentlich oder nur einmal im Monat? Vielleicht auch erst wieder an Weihnachten (ok, ich gebs zu, das ist unrealistisch)? Mir egal

@ Witschgi: Klar gibts ein Bild von mir, wie immer kopflos ich muss euch doch zeigen welches Dirndl es dann letzlich wird! Gestern war ich mit dem Kerl in der Stadt und habe mir bestätigen lassen, dass mittelblau mir auch gut stehen würde. Grün erfreut sich aber auch immer größerer gedanklicher Beliebtheit

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Grün find ich toll! Hab ich nämlich auch!

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Was unheimlich hilft, ist, wenn man die Waage so lange an macht (vorausgesetzt digital), bis die Batterie leer ist, und in den nächsten Wochen den Elektro-Markt meidet

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In den Schrank oder Keller sperren soll auch schon geholfen haben. :lol:

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:lol:

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Batterien rausnehmen auch .

NMan könnte sie natürlich auch jemandem schenken, den man überhaupt nicht gerne mag:???: .

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Lolli3000 schrieb:

NMan könnte sie natürlich auch jemandem schenken, den man überhaupt nicht gerne mag:???: .

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:rotflefinitiv die beste Methode!!!

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Mensch Mädels, ich tausch die heimlich gegen die von meinem Freund!!! Die zeigt mir ja fast 2 Kilo weniger, und ihm könnte es nicht schaden. Redet ständig von Diät (will die letzten 5 kg jetzt doch noch weg haben), und bestellt Pizza, Pasta und Tarte au Chocolat. Der hat meine Waage verdient :rotfl:

Hier kommt noch mein gestriger Tag:

F: Salat vom Bäcker, mit Feta
M: keine Mittagspause, dafür Stress
A: Omelette mit Schinken, Pilzen und Zwiebeln, 1 Cuba Libre (Cola light)
Mitternachts-Snack: vietnamesisch von Kerls Stiefmutter gekocht. Hühnerunterschenkel, Huhn mit Morcheln, Karotten und Kohlrabi, Schweinebauch, Hummer (ich hab nur wenig gegessen, eher genascht. war schon spät)

Einen hoffentlich bei euch nicht so verregneten Tag!!!

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Mmmmh, dein Mitternachtssnack klingt ja mal wieder köstlich! Wenn sie im Lokal nicht so gut wie immer alles mit ihrer Zuckersauce ertränken würden :? würde ich auch gerne mal wieder asiatisch essen gehen (haben hier einen Thai der noch auf einen Testbesuch wartet...).

Schönen Tag dir :sunny:

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Oh ja, ich würde viel öfter asiatisch essen, aber meistens ertrinkt es wie du sagst einfach in Zucker und Glutamat. Das ist bei Kerl samt Stiefmutter zum Glück nicht so. Bis auf die Hänchenunterschenkel, welche richtig würzig waren, war auch alles ganz mild gewürzt und wirklich ein Gedicht

(ich gestehe, dass ich heimlich auf alles frittierte vom Asiaten stehe: Wan-Tan, triefende Frühlingsrollen, gebackene Hummerkrabben... und ganz viel sweet-chili Sauce drauf... aber das ist ein anderes Thema)

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Huh, da oute ich mich mit, wenn wir hier bei den anonymen Frittier-Junkies sind...

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Ich würde meinen eigenen Finger essen, wenn er frittiert wäre :lol:

Meine Laune steigt! Ich bin ja seit dieser Woche alleine im Büro, und gestern wäre fast was daneben gegangen. Es war zwar in keinster Weise meine Schuld, aber ein fahler Nachgeschmack wäre wahrscheinlich geblieben. Jedenfalls habe ich gestern die halbe Welt verrückt gemacht, und über Nacht hat es geklappt. Nachher bestelle ich einen reitenden Boten und alles wird gut! Ich bin stolz, ich bin hier ja neu und dass ich diese Situation gerockt habe ist ziemlich cool

Und heute abend mache ich, inspiriert von Sonja, einen Quark-Öl-Teig. Die Hälfte wird belegt mit Speck, Käse und Zwiebeln (wird also zum Möchtegern-Flammkuchen), und die andere Hälfte mit einer Art Royale aus Schmand und drauf kommen Natreen-Kirschen. Oder es werden Schnecken, dann aber ohne Kirschen. Ich freu mich schon aufs Backen

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Quark-Öl-Teig klingt gut. Flammkuchen noch besser. Ich wüsste so gerne wie das geht ;-)