Hallo,
bin eigentlich gut informiert und weiss was ich essen darf und was nicht. 3,5 kg mit viel sport und voll in ketose nach 1,5 wochen. Bin begeistert! Hab ne kleine Frage:
wie schauts mit dönerteller aus (fleisch und Salat - keine tomaten ohne brot und ohne soße)? :help11:
fleisch und salat ist ja ok, oder?
vielen dank
der max
bin eigentlich gut informiert und weiss was ich essen darf und was nicht. 3,5 kg mit viel sport und voll in ketose nach 1,5 wochen. Bin begeistert! Hab ne kleine Frage:
wie schauts mit dönerteller aus (fleisch und Salat - keine tomaten ohne brot und ohne soße)? :help11:
fleisch und salat ist ja ok, oder?
vielen dank
der max
