safari
Aktives Mitglied
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- 16. Okt. 2007
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hallo franzl,
also bei mir begann alles damit, dass ich mal 4 monate vegetarisch ass.
also viele teigwaren, reis, brot und gemüse. wenig huhn und kaum fisch.
nach diesen 4 monaten hatte ich 6 kg zugenommen
(war immer ziemlich schlank) und von dieser zeit an ziemlich schlecht drauf.
es ist ja immer sehr schwierig zu sagen wie alles begann.
aber einen zusammenhang meiner mentalen verfassung mit der ernährung sehe ich im rückblick doch.
also ich wurde immer nervöser, hungriger und unzufriedener.
das ist die zeit als ich zu rauchen begann.
ausserdem bis jetzt hatte ich keinen weg gefunden meine kilos wieder runterzubekommen.
so viele lügen in den medien. :twisted:
trotz verschiedenster diäten - wie viele andere berichten - und trotz viel sport war es einfach unmöglich.
mit diesem forum und atkins denke ich, habe ich gefunden wie ich wieder ins gleichgewicht komme
(bin jetzt erst 3 wochen dabei)
nein, ich habe früher kaum kh oder zuckerhaltiges gegessen.
hauptsächlich viel fleisch, gemüse und salate (jedoch einiges an reis)!
nur ab und zu schwarzbrot, eine torte, eis oder ein teller spagetti.
war also ein natürliches atkins kind. auch so kam plötzlich alles durcheinander.
damals hatte man mich immer gefragt wieso ich soviel essen kann, jedoch nicht zunehme. naja, jetzt weiss ich es.....
also bei mir begann alles damit, dass ich mal 4 monate vegetarisch ass.
also viele teigwaren, reis, brot und gemüse. wenig huhn und kaum fisch.
nach diesen 4 monaten hatte ich 6 kg zugenommen
(war immer ziemlich schlank) und von dieser zeit an ziemlich schlecht drauf.
es ist ja immer sehr schwierig zu sagen wie alles begann.
aber einen zusammenhang meiner mentalen verfassung mit der ernährung sehe ich im rückblick doch.
also ich wurde immer nervöser, hungriger und unzufriedener.
das ist die zeit als ich zu rauchen begann.
ausserdem bis jetzt hatte ich keinen weg gefunden meine kilos wieder runterzubekommen.
so viele lügen in den medien. :twisted:
trotz verschiedenster diäten - wie viele andere berichten - und trotz viel sport war es einfach unmöglich.
mit diesem forum und atkins denke ich, habe ich gefunden wie ich wieder ins gleichgewicht komme
(bin jetzt erst 3 wochen dabei)
nein, ich habe früher kaum kh oder zuckerhaltiges gegessen.
hauptsächlich viel fleisch, gemüse und salate (jedoch einiges an reis)!
nur ab und zu schwarzbrot, eine torte, eis oder ein teller spagetti.
war also ein natürliches atkins kind. auch so kam plötzlich alles durcheinander.
damals hatte man mich immer gefragt wieso ich soviel essen kann, jedoch nicht zunehme. naja, jetzt weiss ich es.....