Hi Sunny!
Ich habe gehört, dass Molke (vor allem das Eiweiß) sehr gut sein soll. Ob das stimmt, kann ich nicht bestätigen.
Nur wenn Du Rezepte, in denen Eiweißpulver enthalten ist, mit Molkepulver ausprobieren willst, wird das glaub ich nicht klappen.
Durch das Eiweißpulver wird alles immer sehr viel dicker und sämiger (zum Beispiel Pudding oder Teig für Pfannkuchen). Auch der Shake an sich ist dicker, wenn du 3 EL EW-Pulver nimmst anstatt 3 EL Molkepulver.
Also wie gesagt, für EW-Pulver-Rezepte würde ich kein Molkepulver verwenden, aber ab und zu mal ein Molkeshake wird wohl erlaubt sein.