Hallo,
ich bin neu hier und somit noch nicht ganz mit der Materie vertraut.
Wollte demnächst auch meinen Ernäherungsplan umkrempeln um die Ketose zu erreichen.
Dafür brauch ich euch
Könnt ihr mir bitte Vorschläge fürs Frühstück geben, die nicht so zeitraubend sind.
Das mit den Eiern geht ja noch, aber morgens noch was zu kochen oder backen wäre stressig.
Beispiel Quark mit Obst, ist das in Ordnung?
Freu mich auf eure Tipps.
ich bin neu hier und somit noch nicht ganz mit der Materie vertraut.
Wollte demnächst auch meinen Ernäherungsplan umkrempeln um die Ketose zu erreichen.
Dafür brauch ich euch
Könnt ihr mir bitte Vorschläge fürs Frühstück geben, die nicht so zeitraubend sind.
Das mit den Eiern geht ja noch, aber morgens noch was zu kochen oder backen wäre stressig.
Beispiel Quark mit Obst, ist das in Ordnung?
Freu mich auf eure Tipps.