erschwertes abnehmen bei neueinstieg?

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christinepastora

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kann es sein das es schwerer ist abzunehmen wenn man einmal total raus war aus der atkins ernaehrung? ich lese das hier nun oft das wiederneueinsteiger mehr probleme haben...
weiss jemand ob da ein grund dahinter steckt?
ich bin schon kurz davor mich wieder so zu ernaehren wie vorher, denn ich nehme keinen kilo ab.
 
Christine, du hast doch Tips bekommen.

Hast du dich denn eingelesen und die hormonellen Tests im Blutbild mal machen lassen?

Das was tiga geschrieben hat, war auch zielführend.

Lesetips

"The obesity code"
"eat.stop.eat."

"New Atkins, new you"

Die Blogs von Dr. Jason Fung, die Dr. Westman's videos

"The art and science of low carbohydrate living"

die diversen Erfahrungsberichte und Tagebücher hier und in amerikanischen Foren.
 
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