kampfsemmel
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also hallo erstmal!!!
hab heute mit ner low-carb diät angefangen, da mir atkins einfach viel zu viiiiieeeeeel fett enthält!!!
jetz hätt ich mal ne frage, wie siehts denn mit thunfisch aus, gut oder schlecht :?:
außerdem hab ich gelesen dass milch net so gut ist könnte mir das mal einer erkären???
ach ja wieviel wasser sollte man pro kg am tag trinken?
nur so nebenbei, was hat es eigentlich mit phase 1 und 2 auf sich, wie gesagt mach kein atkins :roll:
ok das wärs erstmal, danke im vorraus
hab heute mit ner low-carb diät angefangen, da mir atkins einfach viel zu viiiiieeeeeel fett enthält!!!
jetz hätt ich mal ne frage, wie siehts denn mit thunfisch aus, gut oder schlecht :?:
außerdem hab ich gelesen dass milch net so gut ist könnte mir das mal einer erkären???
ach ja wieviel wasser sollte man pro kg am tag trinken?
nur so nebenbei, was hat es eigentlich mit phase 1 und 2 auf sich, wie gesagt mach kein atkins :roll:
ok das wärs erstmal, danke im vorraus