Gewicht und KFA

Ich beobachte seit 3 Wochen ein Wechselspiel zwischen KFA und Gewicht.
von 71,6 und 40,6
auf 71,9 und 39,9
auf 72,3 und 37,5
heut 71,5 und 38,2
hat jemand das auch schon mal gehabt? Irgendwie gehts nicht so richtig vorwärts. Heute beginne ich meine 6. Woche, immer noch Phase I.
Vor 3 Wochen hab ich allerdings Diuretika und Hormonersatz abgesetzt. Könnte das noch Auswirkungen haben? Ketose bin ich auch, blaßrosa bis rosa. Hat jemand einen Tip für mich?

Misst du das mit einer Körperfettwaage? Ich habe eine (Tanita) und die weißt auch solche Schwankungen auf. Ich gebe da nicht so viel drauf...
Mit Diuretika und Hormonersatz kenne ich mich leider null aus, vielleicht antwortet ja noch jemand, der mehr Ahnung davon hat. ;-)

Das sieht für mich so aus als würde Dein Gewicht schwanken aber Dein Fettanteil bleibt quasi gleích, denn wenn das Gewicht steigt sinkt der KFA und wenns sinkt steigt der KFA... ideal ist das natürlich nicht, woran das liegen könnte keine Ahnung, bist Du sicher das Du alles richtig machst? Machst Du Sport?

Ich unterrichte und tanze an 3 Abenden der Woche irischen und amerikanischen Steptanz, insgesamt 9-10 Stunden. Reicht das als sportliche Betätigung? Dazu Spaziergänge mit meinem Hund. Mehr schaff ich nicht. Kann natürlich auch sein, das meine Waage spinnt, aber meine Tochter macht auch AD und bei ihr ist alles in Ordnung. Sie nimmt ab, (meine Waage) verliert Zentimeter, ist in Ketose und ihr KFA sinkt. Ohne Sport. Deswegen war ich versucht, es noch auf die Medikamentenauswirkung zu schieben. Wir essen auch so ziemlich das gleiche.

Hi,

die Wage ermittelt die Werte mittel BIA. Da hat der Wasseranteil einen großen Einfluss.

Wenn dein Gewicht sich nicht ändert, solltest du mal deine Tagespläne posten. Möglicherweise hat sich da etwas eingeschlichen, dass dich bei der Abnahme behindert.

Stephan