17Sonja17
Neuling
- Registriert
- 03. Jan. 2016
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Hallo liebe Mitstreiter,
nachdem mir MEIN AtkinsBuch wieder in die Hände gefallen ist (habe es vor ca. 12 Jahren gekauft), möchte ich nun endlich durchstarten.
Bin schon eifrig am Lesen und habe mir auch schon einen Wochenplan erstellt. Ich bin durch und durch ein Planer, ohne Planung geht es schief, das kenn ich schon.
Was mich gleich wieder ein wenig zum Aufseufzen gebracht hat: Habe mir die Lebensmittel im Internet rausgesucht und immer schön die Ballaststoffe von den KH abgezogen....war somit immer voll im Plan (unter 20 KH). Nun, durch das stöbern auf diversen Seiten habe ich erfahren, dass es gar nicht richtig ist, die Ballaststoffe von den KH abzuziehen. GRMPF. Also, neu ausgerechnet, zack, drüber. Hier gestrichen, dort gestrichen (bin ja bei roter Paprika und bei Tomaten in Ohnmacht gefallen.....). Nun habe ich es hinbekommen, hoffe, ich verhungere nicht.
Also: Frohes Schaffen zusammen und immer her mit euren Tips.
Viele Grüße
Sonja
nachdem mir MEIN AtkinsBuch wieder in die Hände gefallen ist (habe es vor ca. 12 Jahren gekauft), möchte ich nun endlich durchstarten.
Bin schon eifrig am Lesen und habe mir auch schon einen Wochenplan erstellt. Ich bin durch und durch ein Planer, ohne Planung geht es schief, das kenn ich schon.
Was mich gleich wieder ein wenig zum Aufseufzen gebracht hat: Habe mir die Lebensmittel im Internet rausgesucht und immer schön die Ballaststoffe von den KH abgezogen....war somit immer voll im Plan (unter 20 KH). Nun, durch das stöbern auf diversen Seiten habe ich erfahren, dass es gar nicht richtig ist, die Ballaststoffe von den KH abzuziehen. GRMPF. Also, neu ausgerechnet, zack, drüber. Hier gestrichen, dort gestrichen (bin ja bei roter Paprika und bei Tomaten in Ohnmacht gefallen.....). Nun habe ich es hinbekommen, hoffe, ich verhungere nicht.
Also: Frohes Schaffen zusammen und immer her mit euren Tips.
Viele Grüße
Sonja