Hallo, ich bin neu hier

Hi, allerseits !

Bin zwar neu hier aber schon seit 1 Jahr low-carber und das nicht aus Abnehmgründen, sondern weil ich mich damit viel besser fühle.
Süßigkeiten esse ich seit Jahren nicht mehr und mir war aufgefallen, daß ich nach dem Essen von herkömmlichen weißen Reis oder einfach zu viel Obst (ich wußte nichts von KH-Zählen) schwach und mir schwindelig wurde.
Ich reagiere mit einer Hypoglykämie (Unterzuckerung) als ZEichen einer überschießenden Insulinreaktion. Vielleicht wißt ihr, daß solche Personen ein erhöhtes Risiko haben, später an DMII zu erkranken.
Auch mein Vater zeigt diese Reaktionen und hat bereits einen erhöhten Blutzucker. Seine Eltern waren an den Folgen von DM gestorben.

Ich bin froh, hier Gleichgesinnte zu treffen! Es ist manchmal nämlich sehr schwer als low-carber von der Umgebung verstanden zu werden.
Gott sei Dank unterstützt mich aber meine Familie (v.a meine Mutter) dabei.

Herzlich willkommen:welcome: . Hier findest du viele Gleichgesinnte und jede Menge Infos und Unterstützung in allen Lebenslagen . Habe auch hauptsächlich wegen gesundheitlicher Aspekte mit Atkins angefangen und merkte schon nach wenigen Tagen, dass es mir besser ging. Willst du auch abnehmen?

Schön, eine Landsmännin ! :lol:
Vielleicht kommt ja doch irgendwann einmal ein Österreichtreffen
zustande. Sowas schwebt mir nämlich schon seit einiger Zeit vor.

Liebe Grüße aus Salzburg,
Claudia

Hi alle zusammen!

Wie gesagt, ich bin ,,Atkins-ler'', nicht weil ich abnehmen möchte (bin ohnehin eine schlanke Person) sondern weil ich das essen kann, was mir am besten schmeckt und mich jetzt auch richtig wohl fühle. Ich treibe viel Sport und betreibe etwas Krafttraining - da kommt mir die Atkins-Ernährung wirklich zugute.
Aber allen die jetzt abnehmen wollen, wünsche ich gutes Gelingen und vor allem viel Genuß beim Schlemmen!
Ich denke nicht, daß es irgendeine andere Diät gibt, bei der man so glücklich und zufrieden sein kann.