meraluna
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Hallo!
Ich habe schon von einigen gehört, dass ihnen das Lernen/Konzentrieren in Ketose auch schwer fällt. Ich habe morgen eine wichtige Prüfung und hab total ein Brett vor dem Kopf. So etwas kenne ich sonst gar nicht. Lesen, Lernen, Abrufen - alles geht nur mit halber Geschwindigkeit und nur halb so gut. Leichtes Schwindelgefühl hab ich auch.
Ich würde gern die Kh erhöhen für 2 Tage. Aber wie mache ich das am besten? Hat die Umstellung - wenn ich aus der Ketose fliege - auch Nebenwirkungen?
Hat jemand einen Rat für mich?
Meine Vorstellung wäre, ab und zu ein Glas Orangensaft beim Lernen und morgen vor der Prüfung.
Zur Not flieg ich aus der Ketose. Das isses mir wert.
Bin für schnelle Hilfe SEHR dankbar!!!
Ich habe schon von einigen gehört, dass ihnen das Lernen/Konzentrieren in Ketose auch schwer fällt. Ich habe morgen eine wichtige Prüfung und hab total ein Brett vor dem Kopf. So etwas kenne ich sonst gar nicht. Lesen, Lernen, Abrufen - alles geht nur mit halber Geschwindigkeit und nur halb so gut. Leichtes Schwindelgefühl hab ich auch.
Ich würde gern die Kh erhöhen für 2 Tage. Aber wie mache ich das am besten? Hat die Umstellung - wenn ich aus der Ketose fliege - auch Nebenwirkungen?
Hat jemand einen Rat für mich?
Meine Vorstellung wäre, ab und zu ein Glas Orangensaft beim Lernen und morgen vor der Prüfung.
Zur Not flieg ich aus der Ketose. Das isses mir wert.
Bin für schnelle Hilfe SEHR dankbar!!!