na dann will ich auch mal
1,64m groß
25jahre alt
zielgewicht sind 55kg
....und los gehts
Montag, 3.nov'08,
65,2kg
essen:
-2scheiben käse aus der hand
-omelette aus 6eiern m 1gr scheine kochschinken + 1sch käse,
-30gr EW-pulver in wasser
-3landjäger
-2kl. frikadellen + frühstücksspeck
-20gr EW-pulver in wasser
1,64m groß
25jahre alt
zielgewicht sind 55kg
....und los gehts
Montag, 3.nov'08,
65,2kg
essen:
-2scheiben käse aus der hand
-omelette aus 6eiern m 1gr scheine kochschinken + 1sch käse,
-30gr EW-pulver in wasser
-3landjäger
-2kl. frikadellen + frühstücksspeck
-20gr EW-pulver in wasser