Miri`s Tagebuch 07.02.06

Dieses Thema im Forum "Statistik / Tagebücher" wurde erstellt von miri, 7. Februar 2006.

  1. miri

    miri Stamm Mitglied

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  2. Toddy

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    Stell Dir vor, Du könntest mit einem einfachen kleinen Trick über Nacht 1 kg Bauchfett bis zum nächsten Morgen verlieren ...
    Würdest Du es versuchen? Ich wette, Du würdest es tun!

    Und jetzt ... stell Dir vor, wie Dein Bauch nach nur 7 Tagen aussehen würde ...
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    => Dieser Trick verbrennt 1 kg Bauchfett über Nacht

    (Hier klicken und Du kommst sofort zu einem YouTube Video, welches Dir den Trick in weniger als 3 Min erklärt)
  3. miri

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  4. miri

    miri Stamm Mitglied

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  5. miri

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  6. Bestseller

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  7. miri

    miri Stamm Mitglied

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    Ich habe 10 Tage gefastet, letzten Dienstag war mein letzter Fastentag. Es war richtig locker, nur zum Schluss fehlte mir die Energie und die Nerven lagen blank. Ich hatte keinerlei Entgiftungserscheinungen, keine Kopfschmerzen, überhaupt keine Beschwerden. Während des Fastens habe ich gearbeitet. Einen Monat zuvor hatte ich schon acht Tage Saftfasten hinter mir.

    Zur Zeit gibt es Suppen, Gemüse, Salate und ein Stück Obst alle paar Tage.
    Was ich richtig erschreckend fand, dass ich in den 10 Fastentage unglaubliche Wassermengen ausgeschieden habe. Ich habe 9 Kilo weniger auf der Waage, ich nehme an, dass davon mindestens 8 Liter Wasser sind. Meine Beine haben sich halbiert, Hosen schlabbern am Bein, Schuhe sitzen locker und ich habe keine Wassereinlagerungen mehr. Das fühlt sich gut an.
    Ich habe reines Wasserfasten gemacht, aber es gab auch zusätzlich an manchen Tagen Tee.
     
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  8. blaumeise50

    blaumeise50 Stamm Mitglied

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    Das ist beachtlich liebe Miri herzlichen Glückwunsch !
    Liebe Grüße Renate
     
  9. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Reines Wasserfasten, toll, dass du das so lange durchgehalten hast.
    Ohne wenigstens Brühe ab und zu kann ich mir das gar nicht vorstellen.
    Mit Suppen, Gemüsen und Salaten nimmst du bestimmt noch weiter ab.
     
  10. chuchu8

    chuchu8 Stamm Mitglied

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    Wow, das würde ich nie durchhalten!
    Toll dass du solche Ergebnisse erzielt hast :D
     
  11. miri

    miri Stamm Mitglied

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    Ach, das kann jeder, du brauchst nur einen guten Einstieg. Fasten kann wirklich jeder, aber abfasten und die Zeit danach sind der schwierige Teil.
     
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  13. Petraea

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    Ich probiere es gerade auch, heute war der 3. Tag und es funktioniert wirklich.
     
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  14. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Miri ich verliere gerade auch immens Wasser. Donnerstag hatte ich noch richtig geschwollene Finger. Jetzt am 2. Fastentag spüre ich schon extreme Erleichterung.
     
  15. miri

    miri Stamm Mitglied

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    Das ist super Harli, bleib am Ball! Mich hat es nur so enorm erschrocken, weil es doch so schnell und wirklich viel war.
    Geht es dir sonst gut? Hattest du eine Darmentleerung vor dem Fasten?
     
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  16. Harli

    Harli Stamm Mitglied

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    Ich habe zwei Entlastungstage gemacht, und hatte gestern den ersten Fastentag mit Darmentleerung. Ich will bis einschließlich Sonntag fasten und dann langsam das fasten brechen.

    Mir geht es heute sehr gut. Ich bin eine kleine Runde geradelt und habe viel entspannt.
     
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  17. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Toll Harli, dass es dir auch so gut bekommt.
     
  18. miri

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  19. Dany2712

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    Danke, habs mir mal auf die Favoriten gelegt.
    WErde es nächsten Monat mal ausprobieren.
     
  20. Petraea

    Petraea Stamm Mitglied

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    Erst dachte ich, mein Gott ist das teuer, bis ich sah,
    dass es ja 6 Gläser sind,
    hört sich wirklich gut an.
    Bis jetzt habe ich immer selbst gekocht,
    kocht sich ja von alleine. Aber für den Fall,
    dass man nicht dazu kommt, bestimmt gut geeignet.
     
  21. miri

    miri Stamm Mitglied

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  22. miri

    miri Stamm Mitglied

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    Ich benutze seit einer Woche Dr. Wolff`s Biorepair sensitiv Zahncreme. Durch das tägliche Grünteetrinken habe ich oft dunkle Zahnränder, und durch mein tägliches Zironenwasser sind die Zähne auch empflindlicher geworden, der Zahnschmelz wird angegriffen. Die professioneller Zahnreinigung macht die Zähne auch anfälliger.
    Nach einer Woche kann ich sagen, dass alle Verfärbungen weg sind und der Zahnschmelz wieder aufgebaut wurde.
    Die Zahncreme ist zwar mit über 5 Euro etwas teurer, aber nach meiner positiven Erfahrung jeden Cent wert. Außerdem braucht man nur einen Bruchteil einer normalen Zahncreme, so ca. eine erbsengroße Menge, eher noch weniger.
    Die Biorepair fühlt sich auch ganz anders als eine herkömmliche Zahnpasta an. Sie umschäumt samtig alle Zähne.

    Ich kann sie wirklich empfehlen.

    PS: Es handelt sich um eine biomimetische Zahncreme. Das Prinzip ist ein der Natur nachgebildetes Verfahren. Die Zahncreme verspricht 20 % künstlichen Zahnschmelz.
     
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  23. blaumeise50

    blaumeise50 Stamm Mitglied

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    Die benütze ich jeden Tag , seit letzten Zahnarzt besuch . :)
    Liebe Grüße Renate
     
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