Nach der Pflicht kommt die Kür

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@Sonja: Im Urlaub ist der Schlingel immer brav und kopt nicht und benimmt sich immer vorbildlich . Box wechsel gibt es ja jetzt, nur nicht bei uns am Stall. Ich bekomme diese Fensterbox nicht da lassen die Stallbetreiber nicht mit sich reden . Aber wir haben uns jetzt damit angfreundet den Stall zu wechseln mal sehen wo es hin geht , wir stehen auf diversen Wartelisten und werden uns am Samstag noch mal ewtas anschauen .


Am WE habe ich mal n den Schränken gestöbert und tatsächlich einen Entsafter entdeckt :shock: . Der tut es sogar noch , das haben wir mit einer Pomelo getestet. Ganz durch die Saft und Smoothie-Threads angeregt habe ich ewtas von dem weißen mit entsaftet. Ja, es war etas bitter , ich fand es ging noch , der Mann hat sich geschüttelt und meinte *bäh* :rotfl:

Mal sehen , ich weiß jetzt das das Ding da ist aber mir fehlt da so ein wenig die Zeit , die öffnung zum befüllen ist eng und recht klein was heist das alles in entsprechende Stücke geshcnitten werden muss.
Allerdings tauchen so langsam die Gedanken an Säfte und Smoothies bei mir immer wieder auf

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früher oder später kriegen wir dich... :rotfl:

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@Dany: :lol: Ich habe ja schon mal eine Weile Smoothies gemacht , leider nicht mit dem erhofften Erfolg einer Abnahme und nachher wurde es mir einfach zu viel immer wieder zu überlegen was kannst du nun für einen Smoothie machen was hast du da wo kann/muss ich noch etwas besorgen .
Jetzt überlege ich ob ich mal den Service ausprobiere von Sonja mit dem Versand-Kisten an Obst und Gemüse , muss ich nur noch den Mann von überzeugen bzw überlegen da ich nicht immer zu Hause bin :???:

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Hallo Anja,

an deinen "grünen Slime", ich meine im letzten Jahr war das, kann ich mich noch gut erinnern.^^ ;-)
Ich glaub', da war zuviel Flohsamenschalen oder Chia drin, war auf jeden Fall lustig, wie du es beschrieben hattest.

Meine Elefantenbabykisten, die gestern ankamen, hatte ich auch nicht persönlich entgegengenommen.
Du kannst dem Lieferer eine Nachricht zukommen lassen, wo er es hinbringen oder -stellen soll.
Bei mir stand es gestern einfach vor der Tür. Noch ist es nicht zu warm dafür. Im Sommer werde ich da auch anders planen.

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Liebe Anja, ich wünsche dir eine schöne, stressarme Woche!

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@Sonja; Ja, es gab da bei mir mal einen Smoothie der durch die Chia-Saamen eher ein Pudding geworden war :lol: . Ich sag da nur Versuch mach Klug .
Habe diee Gemüse-Obst-Kiste mal mit dem Mann besprochen , aber er kann sich mit so einem Lieferdienst gar nicht anfreunden .

@Beata: Danke Dir .


Gestern hatte ich einen unkoordinierten Ess-Tag :???:
Ich hatte mir mal wieder einen GS gemacht:
1/2 Zucchini
etwas Eisbergsalat
1 Banane
1 Stck Ingwer
1 EL Mandelmuß
400 ml Wasser
1 Schuss Zitronensaft
denn gab es zur Hälfte zum Tagesstart + 2 Tassen K+K

Eine Stunde später eine kleine Portion Allos-Frühstücksbrei, dann wegen einer 2,5 Std Besprechung bis 13:45 Uhr nix, dann eine Banane in einer 5 Min. Pause eher es in die nächste Besprechung ging :-x
Da dann per Mail , Telefon und einer externen Kolegin viele Fragen zu beantworten waren habe ich auch keine Pase mehr gemacht, der mitgenomme Reis blieb im Kühlschrank und ich habe so nebenbei wegen Magengrummel so eine Reiswaffel geknabbert .

Zu Hause gab es dann Spinat mit Kartoffeln und 2 Spiegeleiern. Das hatten wir seid mind 2 Jahrern nicht mehr . Dann gings zum Stall hatte Unttericht in Arbeit an der Hand bin also 1 Std durch den Hallensand gelaufen , dann gab es wieder heiße DIskussionen wegen der Stallbetreiber. Es sind jetzt meines Wissenstands mit uns 6 Leute auf Stallsuche .
Zu Hause überkam mich dann eine Hungerattacke und es sind mehrere Dinkel-Butter-Kekse in meinem Mund verschwunden :???: .

So lange ich abgelenkt bin fällt es mir leicht auf essen zu verzichten , aber wenn die Tage so wuschig sind bekomme ich immer spät zu Hause Hunger sobald ich zur Ruhe kommen

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Manchmal ist es wirklich schwer zu verstehen warum das Leben mit so vielen Herrausfoderungen auf einmal gespieckt wird :twisted: .
Der Stress hier im Büro artet immer mehr aus, wir Kollegen schreien uns oft an weil alle überlastet sind und dazu geht es passend im Privatleben auch noch Chaotisch weiter .

Die Stallbetreiber wissen nicht was sie wollen und mein Freund fällt mir in den Rücken und schiebt mir die komplette Last zu . Fazit gestern trotz einem anstrengendem 12,5 std-Arbeitstag wegen lauter Sorgen und dadurch Magenschmerzen kaum geschlafen und heute müde Kopfschmerzen und beständig kurz vor einem Heulkrampf :???: . Gut das meine Freundin mir per Mail schon beigestanden hat , ich bin dankbar das ich sie habe .

Essen ....... nicht gesund und zu viel von dem wo ich an für sich von weg war :-x ...... da kann man nur sagen Trost und Frust-Essen ......

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Ohje, manchmal kommt aber auch alles auf einmal.
Ganz doll drück!!!!!!
Magenschmerzen, Kopfschmerzen und wenig Schlaf, das ist eine schlechte Kombi.Ich drück dir sie Daumen das es bald wieder besser wird.
Deinen Feund hau ein auf die Nase, der spinnt wohl, dich so im Stich zu lassen.

Ganz viel Kraft wünsche ich dir.

stolli

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Ach je. Das ist ja mal ein Mist.
Gerade wenn es einem eh nicht so gut geht, braucht man doch die Unterstützung vom Partner.
Ich reich Dir einen riesen Sack Energie rüber :kuess2:

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Ich möchte dich auch mal ganz toll knuddeln!

Pass auf dich auf!

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Vielen Dank ihr Lieben :lover:

Leider geht es bei uns beiden Arbeitstechnisch drunter und drüber .
bei mir ist zu viel zu tun , bei ihm seid Monaten Kurzarbeit und bei uns beiden spinnen die Vorgesetzten rum und dazu nun noch das Stall-Thema mit den Pferden . Das ist nicht leicht .

Die Stallbetreiber machen nun einen Rückzieher , man hätte ja gar nicht gemeint gesagt blabla .... und nun darf ich bzw mein Pferd zur Probe mal in die Fensterbox . Ich hoffe das das klappt , sprich der Schlingel sich benimmt und wir vorerst wieder etwas Ruhe haben. Wir lassen uns aber bei den anderen Ställen auf den Wartelisten stehen und müssen dan jetzt schauen ob die Fensterbox zum Wohlbefinden reicht oder ob es doch ein Offen/Laufstall werden müsste . Das ist schon gut das wir das nun ausprobieren können ohne das wir dazu in einen anderen Stall müssen und dann da feststellen das das auch nciht reicht .

Durch den gestrigen anstrengenden Tag bin ich heute immer noch erledigt und müde und habe das Bedürfnis dauernd etwas zu essen . Gut das heute kein Kuchen und Schoko-Snacks hier rum stehen. Habe mir gerade eine Paprika aufgeschnitten und knabbere daran rum .

Wenn sonst noch einer eine Idee gegen die müdigkeit und brennende Augen hat , außer schlafen das geht ja gerade nicht , immer her damit .

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Wen die Stallbetreiber sich mal zu etwas entschließen geht es schnell. Gestern Mittag ist die eine ausgezogen und als wir Nachmittags kamen stand mein Pony schon zum ausprobieren in der freien Fensterbox :shock: :juhu: . Jetzt heist es Daumenhallten das er sich so benimmt wie die sich das vorstellen dann darf er die Box haben , also Mädels ich freue mich über jeden gedrückten Daumen


Heute Morgen gab es Pfannkuchen aus Eiern und Kastanienmehl und etwas Sahne , letzteres scheint schnell anzubrennen , die Pfannkuchen sind ähm teilweise sehr dunkel geworden , aber geschmeckt haben sie :lol:

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Klar drück ich!

Dann hättest du eine Sorge weniger!

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Ich drück auch die Daumen.

Allerdings muss ich Dir sagen, dass ich keine Freundin von Tieren in Käfigen bin.
Das ist nicht bös gemeint!

Ich stelle mir nur immer vor, man würde mich in so einen Stall/Käfig/Wohnung sperren. Wie lange würde ich wohl brauchen um durchzudrehen???
Es ist egal ob es ein Pferd, ein Hamster, ein Vogel, ein Wohnungshund/katze oder sonst was ist.
Tiere sind dafür nicht gemacht.
Man kennt es ja von Zirkus- oder Zootieren, die dann an Hospitalismus erkranken.
Ich denke das Koppen gehört in die gleiche Kategorie und zeigt deutlich, dass es dem Tier nicht so gut geht.

Ich hoffe, dass ihm das Fenster weiterhilft, denke aber, ein Offenstall wäre die bessere Lösung.

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@Ute: Vielen Dank es hat geklappt , er hat die Fensterbox .

@Dany: Da Stimme ich dir voll und ganz zu . Allerdings muss ich auch sagen das ich erlebt habe das es pferden schwer fällt sich wieder in eine Natürliche Herdenhalltung einzufügen wenn sie es nie erlebt haben. Ich weis auch nicht ob unser Großer , der nun 20 Jahre alt ist und sich auch auf der Wiese meistens von den anderen Pferden abseits hällt in einer Gruppenhalltung zurecht finden würde . Er ist tatsächlich fast ein Einzelgänger, lediglich mein Pferd darf ab und an zum Fellkraulen mal an ihn ran .
Leider muss man auch sagen das , zumindest hier in unserem Umkreis viele Offenställe eine Matschhalde sind wo die Pferde keine bis wenig Möglichkeiten haben sich mal ins trockene zu begeben vor allem Rang niedrige Tiere haben es dann sehr schwer , das finde ich dann auch wieder falsch verstandene "Tierliebe" .
Das unser Stall nicht das wirklichen Optimum ist , ist uns klar, leider müssen wir da erst mal mit Kompromissen auskommen. Ich hoffe das die Fensterbox erst mal eine Verbesserung bringt denn der einzige Stall der da eine völlig andere Haltungsbedingung bietet hat zum einen eine lange Warteliste, auf der wir noch stehen , und liegt für uns Fahrtechnisch sehr ungünstig und bedeutet dann pro Pferd eine Unkostenerhöhung von guten 80,-€ im Monat , da sind da die erhörten Fahrkosten noch nicht mit drin .
Ich werde mein Pferd weiter gut beobachten wenn wirklich alle Stricke reißen bleibt mir nur die Möglichkeit mein Pferd weiter weg zu stellen und es nur noch am WE zu sehen .
Wir sind jetzt viele Ställe abgefahren und bei den meisten kommen die Pferde Sommer wie Winter nur Stundenweise aus der Box so max. 3-4 am Tag , bei uns sind es da es mit 7-8 Stunden wesentlich mehr .

Der Trent Tiere wirklich so zu hallten wie es ihrer Natur entspricht kommt immer mehr , darüber bin ich froh , egal ob für Pferd , Hund , Hamster oder Goldfisch .

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So genug vom eigentlichen Thema hier entfernt , kommen wir mal wieder zur Ernährung.
Ich bin nun wieder dabei Grenn-Smoothies in meinen Tagesplan ein zu bauen. irgendwie war das mit dem Gemüse/Obst in letzter Zeit zu wenig .
Daher wird es nun so wie ich es schaffe zum Tagesstart einen Smoothie geben 1 Std danach einen kleinen Frühstücksbrei oder auch mal LC-Brot.

Mittags dann Reis/Hülsefrüchte/Gemüse oder LC-Brot , abends Fleisch mit Gemüse oder Salat .

Ich tendiere dazu zu einseitig zu werden , das möchte ich ändern .


Mein heutiger Smooothie 400ml enthällt:

Wasser
Blätter vom Kohlrabi
Mango
Apfel
ewtas Zitronensaft
etwas Arioniasaft
Chiageel

War sehr säuerlich aber mir hat es geschmeckt .

Für Mittags gibt es ausnahmsweise eine fertig Reis-Tüte da ich gestern fast nur unterwegs war und außer zum Smoothen zu nichts gekommen bin.

Abendessen muss ich schauen was der Mann kocht , der ist heute mal wieder wegen Kurzarbeit zu Hause

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Ich weiß ja, dass Du Dein Pferd gut versorgst, Kompromisse gehören immer dazu.
Das mit den bis zu 8h täglich außerhalb der Box hört sich sehr gut an.
Wo sind die Pferde dann? Auf ner Koppel?


Auch ich hab die letzte Woche oder gar länger keinen Saft mehr gemacht. :shock:
Da geht es mir wie Dir.
Viel zu schnell werden die guten Absichten vom (Berufs-)Alltag verschlungen.

Gerade hab ich einen Saft getrunken. Ab jetzt wieder täglich. :lol:

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@Dany: Die Pferde haben für den Winter ein Sandpaddock und den Sommer eine Wiese . Für die Paddockzeit haben wir jetzt mit 4 weitern Leuten eingenständig einen Mittagsdienst organisiert damit die Pferde nicht so lange ohne Futter draussen stehen. Da werden sie kurz rein geholt können was futtern und gehen dann wieder raus . Es ist wirklich nicht Optimum , aber wie wir bei unserer Stall suche gesehen haben geht es auch noch schlimmer :???: da müssen die Stallbetreiber wirklich noch viel lernen. Allerdings sind viele Ställe ja schon über 20 Jahre alt da dann neue Konzepte rein zu bringen ist fast schon unmöglich einfach von der baulichen Lageher hie im Städte Bereich .

Ja, so ein Alltag kann einem den Ernährungsplan schnell umschmeißen , mir fehlt meistens einfach die Zeit den nächsten Tag ordentlich zu gestallten. Einfacher wäre es wenn ich auch Rohkost gut vertragen würde, das kann man einfach einpacken , da muss ich aber leider sehr aufpassen .

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Heute den Rest Smoothie von gestern , wieder einen kleinen Frühstücksbrei, Mittags wird es LV-Brot mit Käse und ein paar Tomaten geben da ich gestern nicht zum Reis abkochen gekommen bin. Zum Abendessen sind wir Schwiegereltern, da habe ich mir eine Amaranth-Dinkel-Brötchen raus gelegt.

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:twisted: An sich wollte ich noch etwas schreiben , aber meine "Lieblingskollegin" kam mal wieder mit ihrem Lieblingsthema des zu viel und zu laut tippens :-x .

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Einhorn schrieb:

:twisted: An sich wollte ich noch etwas schreiben , aber meine "Lieblingskollegin" kam mal wieder mit ihrem Lieblingsthema des zu viel und zu laut tippens :-x .

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Ach, die schon wieder.^^

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@Sonja: Ja, die schon wieder :twisted:


Puh, schon wieder nur huddel hier :-x , überall brennt es aber überall gibt es noch offene Fragen .

Ich hoffe mal der Mann hat was zum Smoothen eingekauft damit es morgen wieder gesund wird