Franzl
Stamm Mitglied
Hallo,
wer hat Erfahrungen mit dem gewohnheitsmäßigen "nachts" essen?
Ich esse schon seit vielen Jahren tagsüber wenig bis nichts, bekomme dann spätabends oder nachts Hunger. Hab schön öfter probiert mich dazu zu zwingen tagsüber zu essen, aber es klappt nicht. Hab tagsüber keinen Appetit.
Nun esse ich seit 3 Wochen KH-arm und habe auch keine negativen Effekte durch meine "Nachtesserei" bemerkt.
Hat jemand irgendwie ähnliche "blöde" Essensgewohnheiten und kann was dazu sagen ?
Gruß Franz
wer hat Erfahrungen mit dem gewohnheitsmäßigen "nachts" essen?
Ich esse schon seit vielen Jahren tagsüber wenig bis nichts, bekomme dann spätabends oder nachts Hunger. Hab schön öfter probiert mich dazu zu zwingen tagsüber zu essen, aber es klappt nicht. Hab tagsüber keinen Appetit.
Nun esse ich seit 3 Wochen KH-arm und habe auch keine negativen Effekte durch meine "Nachtesserei" bemerkt.
Hat jemand irgendwie ähnliche "blöde" Essensgewohnheiten und kann was dazu sagen ?
Gruß Franz