AW: OPC - Oligomere Proanthocyanidine (Traubenkernextrakt)
Hallo Ihr Lieben, ich habe auch etwas über OPC und andere NEM's zu berichten.
Als Hashimoto-Patientin soll ich Selen einnehmen. Mache ich phasenweise. Da, wo ich es bestelle (Kräuterhaus St. B.) bin ich auch mal beim Stöbern auf OPC gestossen. Ist schon länger her. Nachdem ich eine Packung (90 Stk. aber nicht täglich) aufgebraucht habe, ohne große Hoffnungen und Pläne, das Thema Antioxidantien wird im Zusammenhang mit Hashi immer wieder gebracht, man soll den oxidativen Stress vermindern, den haben Hashis aus mehreren Gründen, siehe Literatut, nun nachdem ich sie aufgebraucht habe ist es mir aufgefallen, dass die ersten sich um meine Augenwinkel abzeichnenden feinen Linien komplett verschwunden sind.
Ich schlucke nicht gerne Pillen. Bis ich mit LC angefangen habe war ich der Meinung, von allen Lebensmitteln ein bisschen, dann passt es schon.
Nun habe ich durch NEM's (Vit.D3, Selen, Eisen, Zink, Vit B-complex, ACC und Antioxidantien) sogar meine Schilddrüsenhormon-Dosis senken können, und zwar WESENTLICH, um ca. 40%. Mittlerweile glaube ich, dass gerade bei Hashi es extrem wichtig ist, sich mit dem Thema auseinanderzusetzen und die Mängel, die diese Krankheit verursacht, zu beheben.
Zu Gelenken: seit Wochen hatte ich komische Schmerzen in den Knien, stechend, als wenn sich etwas verschoben hätte. USG hat nichts ergeben, jetzt soll ich in die Röhre. Seit ca. 6 Wochen nehme ich MSM und die Schmerzen sind komplett weg, dafür wachsen die Fingernägel wieder schneller und sind nicht mehr brüchig. MSM liefert dem Körper Schwefel.
Habe ich das schon geschrieben oder nur irgendwo erzählt? Mein Mann hat von der Firma ein großes Gesundheitscheck bezahlt bekommen. Kurz nach unserem 2-wöchigem Strandurlaub in Süditalien. Er hat also mitten im Sommer einen Vit-D3-Mangel und soll Dekristol nehmen. Endlich mal ein Arzt, der richtig reagiert und nicht nur Vigantoletten verschreibt. Vit D3 hat nicht nur Einfluss auf die Knochen, aber auch auf die Nerven, auf die Stimmung, wer will, findet die Infos. Könnt ihr euch vorstellen, wie unterversorgt mit Vit D3 wir fast alle im Winter sind? Vllt daher die Winterdepressionen?
Auf LC bin ich erst gekommen, nachdem ich Schlafstörungen auf Anraten von einer Ärztin mit Omega-3 behandelt habe und sie so losgeworden bin. Ich habe zwar keine Kapseln geschluckt, sondern 2 Mal täglich Quark mit Leinöl gegessen, ich würde aber sagen, es bleibt jedem überlassen, wie er seine Ernährung ergänzen möchte. Tran ist nicht jedermanns Sache ;-)
Ich weiss nicht, wie diese Broschüre zu mir gekommen ist, vllt war sie als Beigabe in irgendeinem amazon-Paket dabei, mittlerweile lese ich immer wieder drin. Der Titel: "Zwölf Helfer für Ihre Gesundheit", vom Lebensbaum Verlag. Es kann sein, dass Verkäufer von NEM's sie für ihre Kunder bestellen und weiterreichen können, keine Ahnung, Verkaufsabsichten sind nicht erkennbar, es sind nur Informationen, und zwar über:
1. MSM
2. Coenzym Q10
3. Alpha-Liponsäure
4. Hyaluronsäure
5. Gingko
6. Moringa oleifera
7. Glukosamin
8. Arginin
9. Kurkuma
10. Lutein und Zeaxantin
11. Yamswurzel
12. Grünlippmuschel
Einiges seit Ewigkeit bekannt, gell? Warum sollen die neueren Mittelchen nicht auch wirksam sein?
