rechnet ihr euch kräutertee an?

Hallöchen

Mir ist das Essen von gestern Abend wohl nicht sehr bekommen und mein bauch rumort wie blöd. Jetzt habe ich mir nen Liter fencheltee gemacht... Würdet ihr euch das anrechnen? Auf der Packung steht keine Angabe zu KH usw. Im fddb schwankt es von 0 bis 0,4 g.
Habe reinen Bio fencheltee von gepa, 3 Beutel..

Liebe Grüße,
Die Kirsche

AW: rechnet ihr euch kräutertee an?

ich gebe alles bei fddb an.
alleine schon, damit ich weiß bzw. die kontrolle ueber die fluessigkeit zufuhr habe.

AW: rechnet ihr euch kräutertee an?

Alles klar, dann bleibst bei der einen Tasse nun......

AW: rechnet ihr euch kräutertee an?

Ich gebe Wasser, Kaffee und Tee nicht mit ein.
Das ist mir einfach zu viel Getüdel.

Wenn man sich nicht gerade einen Tee aus Zuckerrübenschnitzeln macht, spielt das wohl auch kaum eine Rolle.

Anfänglich habe ich gemeint, dass ich dadurch kontrollieren kann, wie viel ich getrunken habe.
Wenn man die Werte aber am Abend über den Daumen schätzt bevor man sie einträgt, bringt das nichts.
Ich weiß auch so, dass ich 4-6 l am Tag trinke und genauer brauche ich das auch nicht

AW: rechnet ihr euch kräutertee an?

ja, wenn man so viel trinkt, brauch man keine kontrolle

aber bei mir ist trinken das problem. daher lieber kontrolle

AW: rechnet ihr euch kräutertee an?

Ha, ich sehe jetzt erst... du heißt ja auch Tatjana. Dann sind wir ja schon drei

Im Alltag begegnen mir nie Namensvetterinnen.

Du solltest einfach überall Gläser mit Getränken stehen haben. Was erstmal im GLas ist, trinkt man auch eher.

AW: rechnet ihr euch kräutertee an?

Mit dem trinken habe ich kein Problem trinke tagsüber im Büro meine 8 x 250 ml... Abends zähle ich nichtmehr. Müsste also auf meine 2,5 bis 3 l kommen. Es ging mir jetzt nur um die Kohlenhydrate im Tee. Aber Jan, du hast recht... Eigentlich zu viel gemurks bei kräutertee.