Guten Morgen
Ich glaube es hat angefangen als ich mit der ketogenen Ernährung begonnen habe, meine Beine schmerzen teilweise echt wie blöde.
Treppen steigen ist eine Qual für mich. Als ich 120 kg wog gings fast besser :/
Ich wiege nun 90 kg und stelle fest das es mit jedem Kilo weniger immer schlimmer wird mit den Beinen. (Hauptsächlich Oberschenkel)
Ich nehme von Magnesium Calzium usw und seit einiger Zeit sogar das http://www.google.de/products/catalog?q=frubiase&oe=utf-8&rls=org.mozilla:defficial&client=firefox-a&um=1&ie=UTF-8&tbm=shop&cid=16828946841486714203&sa=X&ei=NOoxUPi-FIGg4gTwoYDwDA&ved=0CGMQ8wIwBw
weil ich dachte eine höhere Konzentration macht es erträglicher, was aber leider nicht der Fall ist.
Ich trinke täglich zwischen 3 und 5 litern Wasser und bewege mich auch gut. Ich kann zwar keinen Sport machen aber ich bin soweit gut unterwegs.
Kann es sein das meine Beschwerden duch die Ketose kommen und ich besser in einen höheren Bereich der KH gehen sollte?
Naja es würde mir wiederstreben, weil ich mich ansonsten sauwohl fühle.
Habt ihr ähnliches schon gehört oder erlebt? Könnt ihr mir Tipps geben?
Verzweifelten Gruß
Helene
Ich glaube es hat angefangen als ich mit der ketogenen Ernährung begonnen habe, meine Beine schmerzen teilweise echt wie blöde.
Treppen steigen ist eine Qual für mich. Als ich 120 kg wog gings fast besser :/
Ich wiege nun 90 kg und stelle fest das es mit jedem Kilo weniger immer schlimmer wird mit den Beinen. (Hauptsächlich Oberschenkel)
Ich nehme von Magnesium Calzium usw und seit einiger Zeit sogar das http://www.google.de/products/catalog?q=frubiase&oe=utf-8&rls=org.mozilla:defficial&client=firefox-a&um=1&ie=UTF-8&tbm=shop&cid=16828946841486714203&sa=X&ei=NOoxUPi-FIGg4gTwoYDwDA&ved=0CGMQ8wIwBw
weil ich dachte eine höhere Konzentration macht es erträglicher, was aber leider nicht der Fall ist.
Ich trinke täglich zwischen 3 und 5 litern Wasser und bewege mich auch gut. Ich kann zwar keinen Sport machen aber ich bin soweit gut unterwegs.
Kann es sein das meine Beschwerden duch die Ketose kommen und ich besser in einen höheren Bereich der KH gehen sollte?
Naja es würde mir wiederstreben, weil ich mich ansonsten sauwohl fühle.
Habt ihr ähnliches schon gehört oder erlebt? Könnt ihr mir Tipps geben?
Verzweifelten Gruß
Helene