Schokocreme / Phase II

Toddy · 30. März 2004

250g Quark oder Sahnequark
100g Schlagsahne
1 Ei
1-2 EL Frischkäse, Mascarpone oder Schmand
2-3 TL echtes Kakaopulver (kein Nesquick o.ä.)
1TL Süßstoff (nach Geschmack)
1/4 Ampulle Vanille-Aroma

alles verrühren und am besten für ne Stunde in den Kühlschrank.

Redline · 21. Apr. 2004

hmmm,
furchtbar lecker
mit Suchtfaktor ;-)

schokohaserl · 29. Mai 2004

darf man wahrscheinlich in phase 1 nicht essen , oder ???

Toddy · 29. Mai 2004

In der Umstellungphase lieber nicht.
Wenns sein muss dann Teil dir die Portion über 2 Tage auf.

computermaus · 02. Mai 2005

Ich hänge mich mal hier an:
Wo finde ich Mascarpone Light ? Die soll viel wenniger kh und auch kcal haben als die normale. Bei Marktkauf heißt die "Mascarpone Santa Lucia Light", bloß gibt´s bei uns auf 100 km keinen Marktkauf.

Heul.

Hat die irgendwo schon jemand gesehen?

Tausend Dank für Infos

Gruß
Heike - die endlich nach 8 Wochen mal was anderes als Fisch und Fleisch ohne alles essen will.

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