LieschenMueller
Aktives Mitglied
Hallo, liebe Ketogemeinde
Gerade steige ich von meiner Waage herunter und bin so angenehm überrascht, dass ich euch daran teilhaben lassen muss.
Ich habe zwar gut 2 Kilo in den letzten 6 Wochen zugenommen, aber ich hatte viiiieeelll mehr erwartet.
Grund waren die Sommerferien, die ich jedes Jahr bei meinen Eltern verbringen und während denen ich dann immer masslos verwöhnt und betüdelt werde.
Das bedeutet: ausgiebiges Frühstück mit frischen Brötchen, Mittags und Abends meist warmes Essen und natürlich leckeren Kuchen, etc.
Extra für mich. Wie kann ich da "nein" sagen??
Erstaunlicherweise sind es trotzdem in 6 Wochen nur 2 Kilo plus. Na ja, und mit Atkins kriege ich die in den nächsten Wochen auch wieder weg.
Jetzt muss ich mich erstmal wieder durch die Phase 1 durchlesen, da ich kein Buch habe.
Lieben Gruss,
Lieschen
Gerade steige ich von meiner Waage herunter und bin so angenehm überrascht, dass ich euch daran teilhaben lassen muss.
Ich habe zwar gut 2 Kilo in den letzten 6 Wochen zugenommen, aber ich hatte viiiieeelll mehr erwartet.
Grund waren die Sommerferien, die ich jedes Jahr bei meinen Eltern verbringen und während denen ich dann immer masslos verwöhnt und betüdelt werde.
Das bedeutet: ausgiebiges Frühstück mit frischen Brötchen, Mittags und Abends meist warmes Essen und natürlich leckeren Kuchen, etc.
Extra für mich. Wie kann ich da "nein" sagen??
Erstaunlicherweise sind es trotzdem in 6 Wochen nur 2 Kilo plus. Na ja, und mit Atkins kriege ich die in den nächsten Wochen auch wieder weg.
Jetzt muss ich mich erstmal wieder durch die Phase 1 durchlesen, da ich kein Buch habe.
Lieben Gruss,
Lieschen
