Statistik von Paleoista

Start Atkinsphase 1 am 08,04.2013: 82,50 kg Fett: 44,6 % = 36,80 kg; Wasser: 32,7 % = 27 kg; Muskeln: 31,8 % = 26,24 kg
09.04.2013: 81,70 kg
10.04.2013: 78,90 kg
11.04.2013: 79,30 kg
12.04.2013: 78,60 kg
13.04.2013: 77,50 kg
14.04.2013: 78,50 kg
1. Woche vorbei! 15.04.2013: 79,50 kg
16.04.2013: 79,50 kg
17.04.2013: 78,10 kg
18.04.2013: 77,50 kg
19.04.2013: 77.50 kg
20.04.2013: 77,50 kg
21.04.2013: 77,90 kg
Beginn Atkinsphase 2: 22.04.2013: 78,2 kg
Fett: 42,5 % = 33,24 kg;
Wasser: 34,9 % = 27,29 kg;
Muskeln: 32,2 % = 25,18 kg

23.04.2013:
Gewicht: 78,7 kg
Fett: 42,5% = 33,45 kg
Wasser: 34,7% = 27,31 kg
Muskeln: 32,1 % = 25,26 kg

24.04.2013
78,3 kg
Fett: 42,5% = 33,28 kg
Wasser: 34,9% = 27,33 kg
Muskeln: 32,2% = 25,21 Kg

25.04.2013
77,5 kg
Fett: 42,7% = 33,09 kg
Wasser: 35,3% = 27,36 kg
Muskeln: 32,3§ = 25,03 kg

26.04.2013
77,5 kg
Fett: 42,3 % = 32,78 kg
Wasser: 35,3% = 27,36 kg
Muskeln: 32,3% = 25,03 kg

27.04.2013
76,7 kg
Fett: 41,5% = 31,83 kg
Wasser: 35,8% = 27,46 kg
Muskeln: 32,9% = 24,77 kg

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Das ist ein tolles Ergebnis in 10 Tagen!

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Find ich auch! Bin selber ganz baff- wie viel da geht!

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:megasmil: Glückwunsch !!!! Super Erfolg !!!

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Thumbs up! Da geht einiges bei dir. :jepp:

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Vielen lieben Dank Janchen und Matze82! Ich hab jetzt auch mal meine Daten von der Analyse-Wage mitaufgeschrieben, und ich hab doch tatsächli 3,56 kg Fett in den zwei Wochen verloren!!!

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Erst mal Glückwunsch zu dem tollen Ergebnis!
Ich schreibe mir auch immer jeden Tag die Werte meiner Körperfettwaage auf, auch wenn sie nur um die 120 € gekostet hat und man sich ja auf so "billige" Waagen nicht wirklich verlassen soll.
Aber ich vergleiche die Ergebnisse dann immer über Wochen hinweg und es tut einfach gut zu sehen, wo etwas weg geht und wo etwas dazu kommt.
Sprich: Fett weg --> Muskel/Wasseranteil steigt.

Liebe Grüße,
Ella

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Wir haben diese Wage sogar dank Punktesammeln (DeutschlandCard) geschenkt bekommen. Ich werde jetzt jeden Tag wieder die Prozente aufschreiben - dann sieht man, dass man z.B. nur Wasser eingelagert, aber wieder mehr Fett abgebaut hat.
Und sooo falsch ist es gar nicht. Die Profi-Wage bei meinem Endokrinologen zeigt zumindest beim Fettgehalt fast das selbe an, nur bei Wasser und Muskeln ist ein riesiger Unterschied!

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bei mir tut sich beim fett nicht wirklich was...war aber auch ein billig teil???

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So, stell ich auch mal wieder was für die Statistik rein:

Gewicht: 81,7 kg
Fett: 44,6 % = 36,44 kg
Wasser: 31,1 % = 27,04 kg
Muskeln: 31,9 % = 26,06 kg
rechter Oberschenkel: 59 cm
linker Oberschenkel: 58 cm
Hüfte: 113 cm
Tailie: 106 cm
rechter Oberarm: 32 cm
linker Oberarm: 33 cm