Hallo,
Naja.. ich weiß langsam nicht mehr was ich machen soll. Ich will, ich muss einfach Abnehmen.. will endlich irgendwann schlank sein, bei meinem Idealgewicht von 65kg liegen, wenn ich so andere angucke denke ich wieso kann ich nicht so dünn wie die anderen sein.
Das beste war gerade wieder, ich hab mir so eine Körperfettwaage schicken lassen, die kam heute und da ich da was nicht verstanden hatte habe ich meinen Vater gefragt. Joa wir machen da so rum, ich steh auf die Waage... => zeigt Körperfett an.... "Was so viel? Oder ist das Körperwasser?"... und nein es war Körperfett, lag, hab mich jetzt ein paar mal gewogen zwischen 32 und 34 % Fett. Tja und wieso hat ER dann nicht vorher was DAGEGEN unternommen dass ich nicht Fett werde?? Vor 3 Jahren hat die Waage noch 107 kg angezeigt :heul2:Mein Vater ist sportlich...
Joa und meine Mutter meinte dann noch im Hintergrund "Du hast grad nen Apfel gegessen (einen Schitz versteht sich!!!!), der wiegt auch" haha toll.. man wisst ihr wie mich das wieder runterzieht? Und meine Mutter ist stark Übergewichtig...
Ich achte doch so arg auf meine Ernährung, aber man ich glaub ich weiß gar nichts mehr, nicht mehr wies weiter gehen soll... zurzeit ist dass so... entweder ess ich zuwenig oder zuviel, dass zu viel ist auf Kuchen usw bezogen, was ich ja normal nicht essen würde, aber meine Mutter... wenn das so rumsteht... dann hab ich halt als meine Phacen, in manchen Zeiten ess ich nix, in anderen, naja..
Hätt ich jetzt wenigstens bisschen abgenommen, war ja jetzt nen Monat im Fitness Studio und jetzt fast nen Monat wieder nicht mehr (geh aber warsch. bald wieder)... ach man.. dabei gabs so wenig ausrutscher. Morgen früh wieg ich mich gar nicht erst, das zieht mich dann nur runter, dann ist der Tag versaut und kann mich nicht auf die Arbeit konzentrieren die wir schreiben xD
Meine Ernährung "beherrscht" mein Leben, aber es passiert trotzdem nichts, ich bin kurz davor mich wieder nach anderen "Methoden" zu ernähren... Low Fat => immerhin hab ich mit dem über 30 kg verloren, ich weiß was dagegen spricht, aber Logi mh ich weiß nicht, ich glaub solangsam geb ich echt auf. Ich kann soeinfach nicht mehr leben, will 65 kg haben -.-
Ich sag aber auch das ich normalerweiße immer sehr überzeugt war von Logi, aber zurzeit...
LG Steffie
Naja.. ich weiß langsam nicht mehr was ich machen soll. Ich will, ich muss einfach Abnehmen.. will endlich irgendwann schlank sein, bei meinem Idealgewicht von 65kg liegen, wenn ich so andere angucke denke ich wieso kann ich nicht so dünn wie die anderen sein.
Das beste war gerade wieder, ich hab mir so eine Körperfettwaage schicken lassen, die kam heute und da ich da was nicht verstanden hatte habe ich meinen Vater gefragt. Joa wir machen da so rum, ich steh auf die Waage... => zeigt Körperfett an.... "Was so viel? Oder ist das Körperwasser?"... und nein es war Körperfett, lag, hab mich jetzt ein paar mal gewogen zwischen 32 und 34 % Fett. Tja und wieso hat ER dann nicht vorher was DAGEGEN unternommen dass ich nicht Fett werde?? Vor 3 Jahren hat die Waage noch 107 kg angezeigt :heul2:Mein Vater ist sportlich...
Joa und meine Mutter meinte dann noch im Hintergrund "Du hast grad nen Apfel gegessen (einen Schitz versteht sich!!!!), der wiegt auch" haha toll.. man wisst ihr wie mich das wieder runterzieht? Und meine Mutter ist stark Übergewichtig...
Ich achte doch so arg auf meine Ernährung, aber man ich glaub ich weiß gar nichts mehr, nicht mehr wies weiter gehen soll... zurzeit ist dass so... entweder ess ich zuwenig oder zuviel, dass zu viel ist auf Kuchen usw bezogen, was ich ja normal nicht essen würde, aber meine Mutter... wenn das so rumsteht... dann hab ich halt als meine Phacen, in manchen Zeiten ess ich nix, in anderen, naja..
Hätt ich jetzt wenigstens bisschen abgenommen, war ja jetzt nen Monat im Fitness Studio und jetzt fast nen Monat wieder nicht mehr (geh aber warsch. bald wieder)... ach man.. dabei gabs so wenig ausrutscher. Morgen früh wieg ich mich gar nicht erst, das zieht mich dann nur runter, dann ist der Tag versaut und kann mich nicht auf die Arbeit konzentrieren die wir schreiben xD
Meine Ernährung "beherrscht" mein Leben, aber es passiert trotzdem nichts, ich bin kurz davor mich wieder nach anderen "Methoden" zu ernähren... Low Fat => immerhin hab ich mit dem über 30 kg verloren, ich weiß was dagegen spricht, aber Logi mh ich weiß nicht, ich glaub solangsam geb ich echt auf. Ich kann soeinfach nicht mehr leben, will 65 kg haben -.-
Ich sag aber auch das ich normalerweiße immer sehr überzeugt war von Logi, aber zurzeit...
LG Steffie