Mirai
Stamm Mitglied
Hey ihr,
ich hab mich schonmal eine Weile versucht nach Logi zu ernähren - hab eigentlich einfach nur mehr Obst und mehr Gemüse gegessen.
Wie haltet ihr das mit der Fleischmenge? Bei mir sah's meistens so aus, dass das Fleisch weiterhin Hauptbestandteil einer Mahlzeit war und eben Gemüse oder bunten Salat als Beilage... Aber eigentlich bildet doch Gemüse die Grundlage oder :roll:
Sobald ich bei 63,0kg steh möcht' ich nämlich wieder mit Logi weitermachen (mir fehlt das Obst!!!) und das sollte ja hoffentlich bald soweit sein
ich hab mich schonmal eine Weile versucht nach Logi zu ernähren - hab eigentlich einfach nur mehr Obst und mehr Gemüse gegessen.
Wie haltet ihr das mit der Fleischmenge? Bei mir sah's meistens so aus, dass das Fleisch weiterhin Hauptbestandteil einer Mahlzeit war und eben Gemüse oder bunten Salat als Beilage... Aber eigentlich bildet doch Gemüse die Grundlage oder :roll:
Sobald ich bei 63,0kg steh möcht' ich nämlich wieder mit Logi weitermachen (mir fehlt das Obst!!!) und das sollte ja hoffentlich bald soweit sein