Um endlich wieder Struktur in mein Essverhalten zu bekommen, starte ich hiermit mein Tagebuch.
Da ich an einer Fructoseintoleranz leide, werde ich die ersten Wochen auf Obst, Zucker, Süßigkeiten so gut es geht verzichten.
Ausserdem ist das Ziel 3 Mahlzeiten am Tag zu Essen, um die...