Ketoforum

Help Support Ketoforum:

NiciS

NiciS

Stamm Mitglied Aus Remscheid
Registriert
Letzte Aktivität
Beiträge
1.353
Reaktionspunkte
979
Punkte
113

Neueste Aktivitäten Beiträge Informationen

    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Gestern: 21 gr KH, 92 gr Fett, 52 gr Ew bei 1177 kcal. Dazu nach acht Stunden Bürositzen noch eine Stunde Sport.
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Klar! Aufgeben ist keine Option 😉
    • NiciS
      NiciS reagierte auf den Beitrag von Sorah im Thema Nicis Neustart mit Like Like.
      Einfach weiter machen, sowas gehört auch dazu.
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Gestern: 20 gr KH, 114 gr Fett, 90 gr Ew bei 1445 kcal. Geht doch 😉 Heute morgen dann noch mal 0,4 kg mehr 🥴 Selbst schuld...
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Ja, habe ich. Auch ohne schlechtes Gewissen😎Wir haben so viel Spaß gehabt, war richtig schön. Heute bin ich wieder in der Spur, einfach...
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Hui, das Wochenende hatte es in sich 😁 Einladung zum Grillen, feiern, gestern unterwegs, nochmal gegrillt und Zack: Ein Kilo drauf 🥵...
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Gestern: 17 gr KH, 109 gr Fett, 103 gr Ew bei 1510kcal.
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Gestern: 23 gr KH, 106 gr Fett, 87 gr Ew bei 1422 kcal Rund 60 Minuten Sport, 25 min. Ergometer 30 min. Gerätezirkel. Ich hatte so große...
    • NiciS
      NiciS reagierte auf den Beitrag von KetoKimo im Thema Kimo‘s geheime Schriften mit Like Like.
      ———24.05.2023——— Was für eine Woche. Ich hab in meinem ersen Modul meines Masterstudiums, das ich nebenberuflich mache eine 1,0...
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Gestern: 26 (🤭)gr KH, 104 gr Fett, 106 gr Ew bei 1514 kcal.
    • NiciS
      NiciS reagierte auf den Beitrag von SonjaLena im Thema tiga will sich ändern mit Haha Haha.
      Irgendwie war da was mit Katzen an Weihnachten dieses Mal...
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Gestern war ich wieder brav: 20 gr KH, 119 gr Fett, 111 gr Ew bei 1612 kcal und 45 Minuten (Reha) Sport.
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Gleich wird gegrillt 😋 Ich werde wahrscheinlich mein Kalorienbudget hemmungslos überziehen befürchte ich aber das ist mir mal egal. Bin...
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Nicis Neustart.
      Gestern: 5 gr KH, 117 gr Fett, 129 gr Ew bei 1548 kcal. Seit letztem Wochenende -1,4 Kilo 🎉 Kann gerne so weiter gehen 😁
    • NiciS
      NiciS antwortete auf das Thema Kleines Spielchen II.
      Leierkasten
    Ältere Aktivitäten anzeigen
  • Laden…
  • Laden…
Oben