Bin zurück..:-)

Hallo Zusammen,

ich hatte vor einem Jahr schon super mit Atkins und Eurer Unterstützung abgenommen und bin dann schwanger geworden.

Habe 25Kilo in der Schwangerschaft zugenommen...heftig.
Jetzt ist mein Sohn 10 Wochen alt und die Kilos müssen wieder runter.

Da ich so gerne Milchprodukte esse, hatte ich es zunächst mit Dukan versucht. (Ich habe bereits nach 4 Wochen abgestillt)
In der 1. Woche hatte ich auch super abgenommen...und dann tat sich über 3 Wochen gar nix mehr. Ich denke die Milchprodukte haben mich ziemlich ausgebremst.

Habe die letzten 2 Wochen dann so ne Atkins/ Low Carb Mischung gemacht und dann auch wieder abgenommen.

Um meine Abnahme nun wieder anzuheizen, werde ich wieder mit Atkins Phase 1 starten. Habe ja noch etliche Kilos vor mir...:-x

Hoffe auf Eure Unterstützung...werde auch wieder Tagebuch schreiben.

LG
raphaela

AW: Bin zurück..

Hallo raphaela, :welcome:

herzlichen Glückwunsch zu deinem Baby und herzlich Willkommen zurück.

Ich denke, die 25 kg wirst du ziemlich schnell wieder los, so war wenigstens meine Erfahrung. Ich hatte 30 kg in meiner 2. Schwangerschaft zugenommen und die wurde ich ohne besondere Diät ziemlich gut quit.
Wenn du jetzt mit Atkins und entsprechender Strategie daran gehst, wird das mehr an Gewicht sicher bald weg sein.

Lieben Gruß ... Sonja

AW: Bin zurück..

Danke Sorah für die netten Worte.
Ja, wird schon klappen...in 2 Monaten bin ich auf eine Hochzeit eingeladen, da würde ich gerne schon in ein nettes Kleid passen.

Dann mal los...

LG
raphaela