Hi!
Erstmal hallo an alle! Ich hab da auch gleich ein Anliegen: Heute ist der dritte Tag meiner South-Beach Diät und als ich aufgewacht bin, ging es mir absolut schlecht!! Ich fühlte mich müde, kalt, zittrig und als ich dachte, ich sollte erstmal etwas trinken, musste ich mich direkt übergeben! Jetz geht's mir zwar etwas besser aber trau mich gar nicht zu frühstücken, sollte das aber wohl tun. Gestern morgen gings mir auch shon nich so toll, aber das war nix gegen heute. Ich war/bin kurz davor wieder aufzuhören; vielleicht is das halt nichts für meinen Körper?! Was sagt ihr? Kommts von der umstellung oder is das einfach normal?!! Hab ich gestern vielleicht zu wenig gegessen? Ich schaff es nämlich gar nicht, mich an so viele Mahlzeiten zu halten. Gestern hatte ich zum frühstück n Omlette zum Mittag überbackenes Gemüse und abends Lach mit Spargel u Salat. Zwischendurch Götterspeise und Pistazien.
Mir is gar nich wohl damit, hoffe auf schnelle Antworten!!
Danke, Juka (die sich schonmal n eimerchen neben sich gestellt hat... :? )
Erstmal hallo an alle! Ich hab da auch gleich ein Anliegen: Heute ist der dritte Tag meiner South-Beach Diät und als ich aufgewacht bin, ging es mir absolut schlecht!! Ich fühlte mich müde, kalt, zittrig und als ich dachte, ich sollte erstmal etwas trinken, musste ich mich direkt übergeben! Jetz geht's mir zwar etwas besser aber trau mich gar nicht zu frühstücken, sollte das aber wohl tun. Gestern morgen gings mir auch shon nich so toll, aber das war nix gegen heute. Ich war/bin kurz davor wieder aufzuhören; vielleicht is das halt nichts für meinen Körper?! Was sagt ihr? Kommts von der umstellung oder is das einfach normal?!! Hab ich gestern vielleicht zu wenig gegessen? Ich schaff es nämlich gar nicht, mich an so viele Mahlzeiten zu halten. Gestern hatte ich zum frühstück n Omlette zum Mittag überbackenes Gemüse und abends Lach mit Spargel u Salat. Zwischendurch Götterspeise und Pistazien.
Mir is gar nich wohl damit, hoffe auf schnelle Antworten!!
Danke, Juka (die sich schonmal n eimerchen neben sich gestellt hat... :? )