Atkins die 2.te und neu hier

Hallo ihr Lieben:lol:

Ich les schon ein paar Tage hier und stell mich jetzt mal kurz vor.
Ich heiße Ulli und wohne in der Nähe von Koblenz.
Ich bin grad noch 44 Jahre alt und hab jetzt zum 2ten mal mit Atkins angefangen.

Tja, warum zum 2ten Mal???

Weil´s beim ersten Mal so gut geklappt hat. 10 Kg waren weg. Ach so, Ausgangsgewicht damals 72Kg.
62 Kilo waren mir genug und ich war glücklich und zufrieden. Dann hab ich aufgehört zu rauchen. Ich kanns mit Worten nicht beschreiben, ich bin aufgegangen wie ein Hefekuchen. ( Ohne Schoki, Gummibärlis Chips und Co., ganz ehrlich ) Ich hab Monat für Monat ein Kilo zugelegt und bin wieder bei 71,5 gelandet. In der letzten Zeit ca. 3 Monate war ich so frustriert, dass ich alles was ich je über Ernährung gelesen und gelernt hat über Bord geworfen hab und ganz normal gegessen hab. Des geht bei mir gar nicht mehr. Mir passt keine Hose mehr :shock:
Damit begann mein Start am Sonntag, 05.03.06. Heute melde ich 70,4Kg. Ich genehmige mir in Phase I ein paar Ausreißer wie Kaffee, ab und an ein Glas tr. Wein und jeden Abend exakt 20gr. Erdnüsse. Ketose ist mir nicht so wichtig. Mein Hungergefühl geht auch ohne zurück. Ich gehs langsam an und hab mir auch vorgenommen nicht durchzudrehn wenn ich mir mal eine Sünde geleistet hab. So was schmeist ne Diät nicht, es ist nur ein kleiner Rückschlag.
So, genug geschrieben, bis später dann
Ulli:winke: :winke:

Herzlich Willkommen hier im Forum! Du gehst das richtig an und ich wünsche dir viel Erfolg mit dem Neustart!
Dein Avatar ist cool!

Herzlich willkommen und viel Erfolg, Du hast ja schon Erfahrung und 10 Kilo sind ja auch irgendwie überschaubar.

Herzlich willkommen und viel Erfolg beim Durchstarten.
Du bist ja schon geübter Atkinese.

Grüße Christel

Hi und auch ein herzliches Willkommen von mir.
Wünsch dir einen tollen Neustart und viel Spass beim abnehmen.
Bye und liebe Grüße Nat.

Hi Ulli!

Ich heiße Dich ganz herzlich Willkommen bei uns im Forum!!! Und viel Erfolg beim erneuten Abnehmen!! Diesmal klappt es bstimmt!! Und da Du ja jetzt (hoffentlich) rauchfrei bist, wird Dein Körper sich voll und ganz auf die Fettverbrennung konzentrieren können.

Willkommen!! Und viel Spass!

Hallo Ulli,

auch von mir ein herzliches Willkommen!

Viel Erfolg beim 2ten Versuch..

BEa

Hallo ihr Lieben,

ich muss schon sagen, ich bin wirklich überrascht wie freundlich ich hier aufgenommen wurde.

Hallo

Da muss ich dir an dieser Stelle Recht geben! Bin auch erst seit gestern im Forum und habe mich sehr gefreut, wie freundlich und hilfsbereit hier geantwortet wird!

Ich druecke dir die Daumen fuer deinen Neustart!

LG Nicole

Hallo Ulli,

herzlich willkommen und

viel Erfolg!! :huhu: