Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

@lolli...

Ich glaube, ich werde deine Essenspläne nachessen .

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da habe ich auch schon manche tage dran gedacht

bei dir läuft es ja wie geschmiert. glückwunsch!!! ich bin nun auch wieder dabei. habe ein paar monate ausgesetzt

weiterhin, viel erfolg.

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Hallo Blossom und herzlichen Glückwunsch zur Referenzhose!

Tag 60,61 und 62 von Teil 2

08.06.2012

Waage: 56,1 kg
Morgens: 1 Sch. Eiweißbrot mit Frühlingsquark
Mittags: Salat mit Hacksteak
Abends: Salat mit Feta und Thunfisch, 1 Rauchwurst
Getrunken: 2,5L Wasser, 2 Kaffee, 1 KH-armes Bier


09.06.2012

Waage: 56,3 kg
Morgens: 2 Sch. Eiweißbrot, 1 Ei, Kräuterquark
Mittags: --
Abends: 3 Cevapcici, 2 Staek, etwas Salat
Getrunken: Olé - 3 KH-arme Bier, 3 Sekt, 1 Bacardi-Cola light, ca. 1,5L Wasser, 2 Kaffee

Schlaaaaand!:lol:


10.06.2012

Waage: -- (nicht zu hause)
Morgens: 2 Sch. Eiweißbrot mit Hüttenkäse, Schinken
Nachmittags: weißer Spargel mit Buttersauce, Lendchen im Speckmantel, Grüner Salat (ich hab mal wieder gekocht) fannkuc:
Getrunken: 1,7 L Wasser, 3 Kaffee, 1 Dose Red Bull, 1 Glas Sprite Zero

Brauchte das süße Zeug heute irgendwie....


Vorschau
11.06.2012

Waage: 56,8 kg :???:

Gut dass ich den Ticker so belassen habe *grmpf*
Das sind wohl zum einen die Sünden vom WE, zum anderen meine Tage...hoffen wirs


@bebepep: danke :lol: hab sie jetzt schon zweimal in die Öffentlichkeit ausgeführt :lol:

@norden82: Na dann willkommen zurück! 58kg? Na, das geht ja bei Dir auch super weiter - hast Du nur hier ausgesetzt, oder auch mit der Ernährungsumstellung?


@all: ich wünsche Euch eine schöne Woche!!!

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Gut dass ich den Ticker so belassen habe *grmpf*
Das sind wohl zum einen die Sünden vom WE, zum anderen meine Tage...hoffen wirs

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Ist doch irgendwie auffällig, wie exakt das mit deinen Erwartungen übereinstimmt.
Vielleicht ein Beweis dafür, dass immer genau das passiert, was man auch erwartet. ;-)

Ich wünsche dir eine schöne Woche und wie wir das ja bereits von dir kennen, wird das Gewicht jetzt auch ganz schnell wieder in die andere Richtung wandern.

Lieben Gruß ... Sonja

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Nach der Periode ist das bisschen Gewicht wieder weg, nicht runterziehen lassen davon:lover:

Schönen Tag :winke:

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Eeeeeben, das bisschen Wasser ist doch gar nicht der Rede wert!! Nicht entmutigen lassen :sunny:

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Wer hat eigentlich das Gerücht in die Welt gesetzt, dass die Pfunde bei abnehmendem Mond automatisch purzeln?:???:
Bei mir purzeln sie tatsächlich, allerdings nach oben. Kann dich gut verstehen, Blossom .
Nicht entmutigen lassen, tief durchatmen und weitermachen .

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Ja, faszinierend..... ich hatte es erwartet - und es kam so...

Ich sags Euch ja schon lange - die Macht der Gedanken ;-)

Danke Euch - mit Euch fällt mir das schon gar nicht mehr schwer ;-)

Heute gehts, am Arbeitspensum zu messen, schon wieder weiter mit SFF - auf das mein Stoffwechsel mich wieder mag. *lach*

Aber der Spargel....mmmhh

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blossom0203 schrieb:

Ja, faszinierend..... ich hatte es erwartet - und es kam so...

Ich sags Euch ja schon lange - die Macht der Gedanken ;-)

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Dann weißt du ja, was du demnächst erwarten sollst, wenn du auf die Waage steigst - einfach an das Zielgewicht denken!

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*ommmmm*
Ich trainiere schon.

Tag 63 von Teil 2

11.06.2012

Waage: 56,8 kg
Morgens: 1 Sch. Eiweißbrot mit Hüttenkäse
Mittags: Salat mit Frikadelle
Abends: Salat mit Thunfisch und Feta
Getrunken: 2,3L Wasser, 2 Kaffee, 1 Radler aus KH-armen Bier und Sprite Zero (zum Fußball)

Nachtrag! Ich habe noch genau 4 Cashew-Nüsse gegessen... ;-) naja, besser eher gelutscht ;-) Mit dem Ergebnis: Ich lass das wieder, denn WENN, will ich mehr....*seufz* ;-)

Vorschau
12.06.2012

Waage: 56,7 kg

Tag 64 von Teil 2

12.06.2012

Waage: 56,7 kg
Morgens: 1 Sch. Eiweißbrot mit Frühlingsquark
Mittags: Lecker Salat vom Italiener mit Putenbrus und Pilzen
Abends: Rührei-Mix aus 2 Eiern, 1/2 Zwiebel und Feta, 1 Sch. Eiweißbrot
Getrunken: 2,5L Wasser, 2 Kaffee, 1 Radler (KH-armes Bier/Sprite Zero) - zum Fußball ;-)


Vorschau
13.06.2012

Waage: 56,5 kg


Grüße an alle aus dem Dauerregen ....

SCHLAAAND!

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Na also, die Richtung stimmt wieder , darauf kommt es an!

Wünsche dir einen spannenden Fussballabend!

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Toll, wie du alles im Griff hast, echt super.

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Im Griff klingt, als ob ich die Abnahme kontrolliere ;-)
...das wäre schön ;-)

Euch noch viel Spaß - beim Fussballgucken?!?

LG

Tag 65 von Teil 2

13.06.2012

Waage: 56,5 kg
Morgens: 1 Sch. Eiweißbrot mit Frühlingsquark
Mittags: Salat mit Frikadelle
Abends: 1 Wiener Würstchen, Salat mit Thunfisch vom Türken (der furchtbar war)
Getrunken: 2,2L Wasser, 1 Red Bull, 2 Kaffee, 2 Gläser Champagner

GEWONNEN!!!!:rotfl:


Vorschau
14.06.2012

Waage: 56,4 kg


Na, es geht ja in die richtige Richtung....
Aber ich bin auch schon wieder seit knapp 3 Wochen auf diesem Gewichtsniveau - scheint ein neues Plateau zu sein....
Geduld ist eine Tugend :shock:

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Aber ich bin auch schon wieder seit knapp 3 Wochen auf diesem Gewichtsniveau - scheint ein neues Plateau zu sein....

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Das ist aber ein äußerst "hübsches" Plateau.^^

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Hehe ;-)
Das stimmt - aber ein lebenslanges Plateau auf Zielniveau wäre mir noch lieber ;-)

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Na, da geht es doch schon wieder etwas runter! Glückwunsch

Dein Körper hat ja nicht mehr viel abzugeben, da muss man wohl wirklich sehr geduldig sein.
Aber das packst du

Wünsche einen schönen Tag :winke:

AW: Blossom's Tagebuch - der Speck muss weg

Danke Dir -

ja, ich denke jetzt muss ich seeeeehr geduldig sein. Die Abnahme ging ja nie schnell - aber die letzten 2 Kilos werden zäh ;-)

Muss unbedingt mehr Sport machen, vielleicht gibt das dann nochmal den notwendigen Kick ;-)