Cares Welt

Hier ist ja schon wieder alles voll... und das seit Freitag... =)

Wie gehts Dir jetzt? Blutungen weniger?

Hier war es heute kühl. Nur 25°. Das mit den 18-20 Grad war ja wohl n Scherz, oder?? Wir haben schließlich Sommer! Da gehört schon mehr dazu! Haste das mit dem Sandsack schon versucht?

LG
icke

Mit den Blutungen kann ichs noch nicht sicher sagen.
Samstag wars ziemlich heftig, nachdem ich den ganzen Tag aufm CSD in München rumgelaufen bin.
Gestern früh kam dann noch was, seit Mittag ist nix mehr. Hab aber auch den ganzen Tag mehr oder weniger brav aufm Sofa rumgelegen.
Mal schaun, wie es wird, wenn ich nachher einkaufen fahre?

Das mit dem Sandsack hatte ich probiert, hab aber keinen Erfolg verspüren können. Seitdem die Temperaturen runter sind (und ich ganz streng aufpasse, dass ich nicht sündige), sind die Beine wieder ok. Ich vertrag einfach die Hitze nicht.

Kühl ist einfach besser für mich - gestern wars max. 20°C und hat immer wieder geregnet. Nach 12 Stunden offener Fenster und Balkontür war dann auch die Hitze in der Wohnung von 27 auf 24°C runtergekühlt - ist echt Wahnsinn, wie die Wärme gespeichert wird.

Momentan gehts grad noch mit 19°C, aber die Sonne knallt schon wieder und es ist auch wieder Hitze angesagt

Wie gehts Dir überhaupt? Haste bissel Ruhe finden können?

Ich hab schon wieder n neuen Rückfall.. der letzte is ja gerade mal n Monat her.. Letzte Woche gabs genau 1 guten Tag und da war ich baden. Zum Glück ging es mir da gut! War nämlich geplant und an nem anderen Tag nich machbar. Den Tag darauf, konnte ich mich natürlich vergessen..

Is doch zum kotzen! Man traut sich nich mal sich was zu machen, was eigentlich entspannend sein soll (wie baden an einem wunderschönen See mitten im Wald), weil man weiß, dass es zu viel ist und man den nächsten Tag doppelt so platt ist! War trotzdem schön.
Das doofe ist, ich kann ja nich mal in Urlaub oder so fahren, weil ich da ja auch nur schlafen würde. Wär also rausgeschmissenes Geld. Das beste ist einfach zu Hause bleiben und das Bett immer in der Nähe zu haben. Bloß nich einkaufen oder aufräumen! Schon das kleinste bißchen wirft mich um...

zum glück sind die Kinder noch bis Ende des Monats weg..

Hier geht es seit Samstag mit den Temperaturen. Heute wirds wieder etwas wärmer, aber die Nächte sind "kalt" und die Wohnung kann sich n bißchen abkühlen..

Das ist aber auch blöd bei Dir
Ich drück mal dolle die Daumen, dass es besser wird!

Bei mir ist Hoffnung in Sicht - seit Sonntag Nachmittag kein Blut mehr
Dafür hab ich ständig Hunger, schaffs aber immerhin, bei den KH unter 20 zu bleiben - allerdings hab ich gestern über Gesamtumsatz gegessen und heut wirds wohl auch so werden ...
Keine Ahnung, was das ist, ich schiebs mal auf die ungewohnt viele Freizeit.

Geht mir aber heute auch so, hatte auch zwischendurch dauernd Hunger, bis Mittags, da gabs einen Salatteller und seitdem bin ich schon wieder in Satt-Phase und muss wir wohl gleich noch was reinkämpfen.

Schönen Abend dir noch

Danke - ich werd wohl früh ins Bett gehen ... NOCH bin ich "nur" bei 90% vom Gesamtumsatz ...
Wenn nur diese blöde Hitze nicht wär *seufz ....

So - ich war heut mal shoppen ... im Kaufland
Nachdem ich schon sooo viele positive Berichte hier gelesen hatte, musste ich dann doch meine reichliche Freizeit mal nutzen und bin hingefahren (ist in der nächsten Stadt, also 25km wech).
Hab mich gut eingedeckt mit zuckerfreiem Sirup, Johannisbrotkernmehl und anderen KH-armen/freien Dingen, die ich hier im Dorf nicht so bekomme.
Die Fleischtheke war auch eine Offenbarung Die hatten sogar frische Hühnerherzen :shock: Hab ich natürlich gleich gekauft, die wirds später geben: schön knusprig gebraten mit einem knackigen Salat dazu

weia hühnerherzen habe ich noch nie gegessen *gg* aber scheint ja lecker zu sein, du wirkst so begeistert Dann genieß die mal. Ich habe auch ein Kaufland um die Ecke. Welchen Sirup nimmst du denn da?

Wünsche dir noch einen schönen Abend

Mir is ja so, als wenn im Buch steht, keine Innereien..Aber egal. Herzen kann man immer gebrauchen.. ;-)

Welche Berichte haste denn gehört? Ich kaufe da hauptsächlich Ritter Sport Diät und Pea-Schokolade.. Was mich stört ist, dass fast sämtliches Fleisch mind. 1 g KH pro 100 hat..

Ich liebe Hühnerherzen, die brate ich in Butterschmalz schön scharf an, dann werden sie außen knusprig und innen sind sie ganz zart.
Ist ja reines Muskelfleisch - ich finds einfach lecker.
Als Kinder haben wir uns immer gestritten, wer das eine Herz vom Hähnchen bekommt - und nun hab ich 'ne ganze Packung

Ich hatte hier in verschiedenen Threads über Kaufland gelesen und hab heut vor allem zuckerfreien Sirup und Johannisbrotkernpulver und Ketchup mit (ich glaub) 3g KH auf 100g gekauft.
Schokolade hab ich gar nicht gesucht, muss bissel "hart" sein, ich häng seit Wochen um die 90kg.
Wegen den Innereien schau ich nochmal ins Buch, aber ich denk, ab und an mal darf das sein (morgen gibts noch Hähnchenleber, aber dann sind die Innereien alle).

Ach ja, die Zusammenfassung für heute fehlt noch:

Gegessen hab ich
Frühstück: Rühreier mit Gurken in Butterschmalz gebraten
Mittag: 1 Stück Tiroler Bergkäse
Nachmittag: Hühnerherzen in Butterschmalz gebraten, dazu Salat mit selbstgemachtem Dressing aus 1EL Mayo, 1EL Sahne, bissel Salz, Essig und Kräuter
Abend: Quark mit zuckerfreiem Sirup

Getrunken: 4l Wasser

Macht zusammen:

Kalorien: 1940kcal (78% vom Gesamtumsatz)
Fett: 144,9g (69%)
KH: 17,4g (4%)
Eiweiß: 131,7g (28%)

Heut war ich ganz brav, allerdings war die Verteilung der Mahlzeiten etwas schräg, weil ich unterwegs war mit ner Freundin und keine KH in Form von Semmeln oder ähnlichem essen wollte.

Also es gab:
Frühstück: Quark mit Teisseire-Sirup
Nachmittags: gebratene Hühnerleber mit Zwiebeln
Abends: Creme fraiche mit Sahne und Süßstoff (musste dringend Fett nachfüllen)

Macht zusammen:
Kalorien: 1914kcal (77%)

Fett: 147,4g (70%)
KH: 15,4g (3%)
Eiweiß: 126,5g (27%)

Getrunken ungefähr 5l, davon 900ml Cola light (im Cafe)

Und nun schwimm ich hier wech, so schwül und feucht isses.
Gehagelt hats auch schon ... mein armes neues Auto *heul

hier regnet es gerade. Wenn man das so nennen kann. Es tröpfelt eher, aber es soll heut Nacht gewittern und Unwetter geben. Mal sehen ob wir diesmal auch was davon abbekommen. Wenigstens den Regen hätte ich gerne.. Hier hat es seit Monaten nich länger als 15 Min. geregnet...Wenn nich sogar Jahren! ;-)

Nee, aber im Ernst. Seit der Hitzewelle war es nich mehr als 15 min. Und da nur 1 mal richtig. Ansonsten ein paar Tropfen, ein mal Nieselregen und ein mal etwas stärkeren Nieselregen..

Ist hier auch schon wieder vorbei - insgesamt wars vielleicht 'ne Stunde, davon ungefähr 10 min so richtig heftiger Regen mit Hagelkörnern (ca. 1,5cm Durchmesser).
Letzten Sommer hats mir mein altes Auto total zerbeult, allerdings waren da die Hagelkörner Hühnerei-groß!

Nun isses immer noch warm, aber dafür gefühlte 100% Luftfeuchtigkeit

Ich bin so froh - es hat bissel abgekühlt!
Und meine Wut ist auch etwas runtergefahren, nachdem ich gestern stinksauer war, weil mich meine Chefin angerufen hat (ich bin immer noch krank geschrieben bis Sonntag!) und gefragt hat, ob ich nicht am Freitag, also heute, arbeiten könnte! Es ist wohl noch eine krankgeworden und sie wissen nicht, wie sie den Dienst besetzen sollen ...
Ist das denn mein Problem???
Ich finds einfach unverschämt - und genau das hab ich ihr auch gesagt. Kann ja wohl nicht sein ... *grummel.

Wut beflügelt - und die kühlere Luft auch
Hab nun heut Schwerstarbeit geleistet und mein Wohnzimmer umgeräumt (hoffentlich wars nicht zu heftig und bringt wieder Blutungen). Aber es musste mal sein, ich fühlte mich gar nicht mehr wohl.
Interessant find ich, dass es nun viel "luftiger" und nicht mehr so vollgestellt aussieht, obwohl dieselben Möbel drinstehen ... die Anordnung machts ...
Hab gleich noch einiges ausgemistet, vor allem Papierkram, und festgestellt, dass ich schon wieder ein neues Bücherregal brauche - Lesen ist auch so'ne Sucht von mir ...

Essen schreib ich später noch, nun gehts erstmal unter die Dusche

eigenartig, was manche chefs sich so rausnehmen, die haben ja nicht alle Latten am Zaun und denken nur daran, dass ihr Laden läuft, egal auf welche Kosten.

tz

Lass dich nicht ärgern und ich schicke dir mal bissl was von unserer kühlen Brise, hier hats jetzt 19 Grad in meiner Wohnung, zehn Grad weniger als die letzten Tage

Ich werde auch am WE mal rumrümpeln. Übrigens lese ich auch total viel, wir sollten uns mal Buchtipps geben. Welche Genre bevorzugst du denn?

Ich les alles, was mit zwischen die Finger kommt, von Romanen angefangen bis zu Fachliteratur, da bevorzugt Psychologie.

In der letzten Zeit hab ich einige Bücher gelesen, sehr empfehlenswert war "Der Trakt" (ein Thriller).

oh Psychologie ist schon interessant, aber auch ein weites Feld. Habe ich mich auch schonmal eingehend mit befasst.

Wenn du gerne Thriller liest, empfehel ich dir jetzt mal alle von sebastian Fitzek, oder Simon Beckett (also die Geschichten um David Hunter) oder auch Tami Hoag. Ach gibt schon viele tolle Sachen. Ich werd später mal bei Amazon das Buch ansehen, was du genannt hast, ich brauche noch Urlaubslektüre

Oh nee, büdde für mich keine Buchempfehlungen - ich brauch erstmal ein neues Bücherregel (fahre nächsten Samstag mit meinem Sohn zum IKEA).

Psychologie ist meine große Leidenschaft! Deshalb fang ich auch jetzt im Herbst ein Fernstudium Psych. an