Cherry´s daily living

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Donnerstag 26.07.12 (wegen Krankheit Nicht Trainingstag)

Gewicht: 92.2Kg / +800gr

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Freitag 27.07.12 (wegen Krankheit Nicht Trainingstag)

Gewicht: 92.4Kg / +200gr

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Samstag 28.07.12 (Nicht Trainingstag)

Gewicht: 92.2Kg / -200gr

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Sonntag 29.07.12 (Nicht Trainingstag)

Gewicht: 92.1Kg / -100gr

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Montag 30.07.12 (Nicht Trainingstag - wegen Krankheit)

Gewicht: 91.9Kg / -200gr

[URL=http://www.pic-upload.de/view-15400573/30.Juli.jpg.html] [/URL]

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Danke noch für Deine Erklärung Cherry Coke.

Gute Besserung, hoffe ist nichts schlimmes.

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Dienstag 31.07.12 (Leichtes Training - wegen Krankheit)

Gewicht: 91.5Kg / -400gr

[URL=http://www.pic-upload.de/view-15400606/31.Juli.jpg.html] [/URL]

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Mittwoch 01.08.12 (Nicht Tainingstag)

Gewicht: 92.0Kg / +500gr

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Amanita Muscaria schrieb:

Danke noch für Deine Erklärung Cherry Coke.

Gute Besserung, hoffe ist nichts schlimmes.

Zum Vergrößern anklicken....

Kein Problem..ich helfe gerne =)

Danke...ich hoffe es ist so schnell wie möglich weg. Schlimm ist es an sich nicht..nur der Husten nervt bei dem Wetter :/

Ich hasse Bronchites

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Donnerstag 02.08.12 (Ruhe Tage ~ leider immer noch Erkältet)

Gewicht: 92.5Kg / +500gr

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/* Sorry für die Verspätung, Alle Tage werden nach gereicht */











Gewicht am 06.08.12 ~ 91,5 Kg

*Trainingspause seit 10 Tagen..Einnahme von Antibiotikum seit Heute. Erkältung wurde nicht besser*

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Ui, klingt nicht gut. Vielleicht würden Deinem Körper jetzt ein paar Nährstoffe aus frischem Gemüse ganz gut tun? Streng mit dem Ernährungsplan sein kannst Du danach ja sofort wieder. Hoffe für Dich, dass Du bald wieder gesund bist.

PS: mir fällt auf, dass Männer immer so spartanische Essenspläne haben. 6 Lebensmittel pro Tag? Bei mir sinds rund 20!

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Danke Amanita,

Ja ich war gestern beim Arzt nachdem es Trotz Mucoslvan (Schleimlöser), Thymian Lutsch Tablette & Inalieren nicht besser wurde. Ich huste immer so ein Grünen Schleim (Sorry, für diesen ekelsatz ^^)

Dann wurde klar das die Bronchen entzündet sind. Darauf hin muss ich jetzt 5 Tage Antibiotikum nehmen. Ich spiele auch oft mit den Gedanken einen Refeed einzulegen sprich Kohlenhydrat reich zu Essen, Allerdings weis ich nicht ob das jetzt in einer Infektion das Beste wäre.

Ja..ich weis nicht warum aber ich liebe es lieber weniger verteilt am Tag zu essen bzw. koche gerichte mit wenig zutaten da die Angst bei mir zu groß ist dann dinge rein zu machen die nichts gutes in der Keto bewirken

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Gewicht am 09.08.2012 ~ 91,5KG

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Ab morgen Fahre ich für 3 Wochen im Urlaub...D.h. leider kann ich kein Täglichen Bericht mehr schreiben.