Hallo zusammen,
ich bin jetzt schon seit 6 Wochen dabei, und habe eine nicht so dolle Abnahme von ca. 3 Kilo zu verkünden (aber immerhin ).Trotzdem, ich bin sicher...da geht noch was Das es bisher nicht sooo gut geklappt hat, liegt glaube ich daran, dass ich bisher zu viele Kalorien zu mir genommen habe. Also muss ich da ein bisschen besser aufpassen, was Käse und Mandeln und Co. betrifft...! Aber wenn ich meine täglichen Sünden hier "veröffentliche", hoffe ich, dass mir nicht mehr so viele passieren!!!
Werde jetzt wohl wieder ein paar Tage mit Phase 1 kämpfen müssen...war nämlich für 4 Tage in unserer schönen Hauptstadt Berlin und habe es mir da mehr als gut gehen lassen...die leckeren Nachtischplatten werde ich aber nicht näher beschreiben!!! Aber trotz zahlreicher Sünden habe ich nicht zugenommen...das ist doch was!!!! Jetzt geht´s wieder los!!!
Hoffe auf eure Unterstützung und euren Rat...und schimpft nicht zu doll mit mir, wenn ich "böse" Sachen esse
Liebe Grüße
Désirée
ich bin jetzt schon seit 6 Wochen dabei, und habe eine nicht so dolle Abnahme von ca. 3 Kilo zu verkünden (aber immerhin ).Trotzdem, ich bin sicher...da geht noch was Das es bisher nicht sooo gut geklappt hat, liegt glaube ich daran, dass ich bisher zu viele Kalorien zu mir genommen habe. Also muss ich da ein bisschen besser aufpassen, was Käse und Mandeln und Co. betrifft...! Aber wenn ich meine täglichen Sünden hier "veröffentliche", hoffe ich, dass mir nicht mehr so viele passieren!!!
Werde jetzt wohl wieder ein paar Tage mit Phase 1 kämpfen müssen...war nämlich für 4 Tage in unserer schönen Hauptstadt Berlin und habe es mir da mehr als gut gehen lassen...die leckeren Nachtischplatten werde ich aber nicht näher beschreiben!!! Aber trotz zahlreicher Sünden habe ich nicht zugenommen...das ist doch was!!!! Jetzt geht´s wieder los!!!
Hoffe auf eure Unterstützung und euren Rat...und schimpft nicht zu doll mit mir, wenn ich "böse" Sachen esse
Liebe Grüße
Désirée