eiweißpulver - nebenwirkungen

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Nierenschmerzen kann man eiogentlich gut von Dickdarmproblemen unterscheiden.

Aber wenn es jetzt besser ist dann war die Reduktion sicher richtig.

Ich habe auch gedacht ich müßte alles weglassen habe dann aber gemerkt dass ein wenig Eiweißpulver geht.

Zur Zeit nehme ich aber garnichts dergleichen und fühle mich gut.

Mir ist der künstliche Geschmack die letzten paar Mal so lange im Mund rumgegeistert und trotz Zähneputzen wieder gekommen, widerlich!

Ich fühle mich mit meiner "Schwartenmagendiät" im Moment ganz wohl und Schlagsahne schmeckt auch lecker.

Ich denke Du findest Dein Maß am besten durch experimentieren raus.
ich mache noch immer phase eins. ich probier mich durch die verschiedenen lebensmittel durch, auch mehr als erlaubt und schau dann einfach, was die waage dazu sagt.
 
@ Honeylein

SWP Ph I ( Schwartenmagendiät ) ?

Was ist denn das ?

Habe momentan nicht viel Zeit um im Forum alles genau zu lesen .
 
Hallo,
kann mir hier jemand sagen, ob Soja Protein hochwertig ist. Ich kann mich nicht mehr daran erinnern, ob es positiver als ein Milcheiweiß ist oder schlechter.

Ich kann ein 95% Soja Protein aus Holland mit null KH für ca. 14 EUR /100g beziehen.
Ich muss aber vorher wissen, ob das Zeug hält, was es verspricht.
 
Für mich ist Soya garnicht hilfreich weil ich es überhaupt nicht vertrage und gebläht bin.

Kommst sicher drauf an ob Du Soya verträgst. geschmacklich finde ich es auch grenzwertig.
 
Ich hatte einmal ein Sojaeiweiss von Kidi - das schmeckte furchtbar und hat auch scheußlich gebläht :-?. Würde ich niemals kaufen :noe:
 
@miri:
14€/100g
Als Kraftsportler konsumieren ich schon sehr lange Protein Supplements, aber in der Preisklasse hab ich noch nie etwas gehabt.
Abgesehen davon würde ich vom regelmäßigen Verzehr von Soja ohnehin abraten, aufgrund einer Langzeitwirkung der Proöstrogene.

Whey (Molke) - Protein schmeckt gut, ist schnell verfügbar und leicht verdaulich und dazu im nächstbesten Onlineshop auch noch billiger.

lg
 
14€/100g - aber in der Preisklasse hab ich noch nie etwas gehabt

Ich vermute mal, dass sei sich vertippt hat und 1000 g meint...

Ich verwende gern mal Sojaeiweiß, weil ich den Geschmack mag. Zum Backen eignet es sich aber nicht so gut.
 
Ja dann bleibe ich wohl bei meinem Power Play.
Mein Kollege versorgt sich mit dem Soja Protein aus Holland, weil er in der Nähe wohnt. Es wird als Alternative zu Almased angepriesen. Er rührt es in Quark, usw.
Natürlich meinte ich 1000g.
 
Almased schmeckt auch furchtbar, wenns so ähnlich ist, dann lieber nicht :-?

Kann er dir denn nicht einfach mal ein paar Löffel zur Probe mitbringen?
 
Bäh Almadings ist echt ein Brechmittel für mich.

Ich habs an die Hühner verfüttern wollen die habens nur verwüstet und nicht gefressen dabei sind die sonst nicht pingelig.
 

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