Feedie
Stamm Mitglied
Hallo,
ich bin sauer. Nichts funktioniert. Ich bins seit Anbeginn in dunkelilafarbeneer Ketose und nehme nicht ab und mir gehts nicht mal gut in der Ketose. Ichhab ja ein Problem mit Mordshunger bekommen und wollte den Sättigungseffekt vin Atkis nutzen. Vor 15 jahren hab ich genauso verfahren und hatte grossen Erfolg. (35 kg)
Jetzt reicht es mir. Ich hab gestern abend 4 Bratwürstchen :shock: gegessen und war null satt und musste mich mit Kaffee vollpumpen, um etwas Sättigung zu erreichen. Damals hab ich zwar auch mit vielen Kalorien abgenommen, aber jetzt geht das nicht mehr. Und wenn ich schon Kalorien einschränken muss, dann esse ich doch lieber leckere KH. Eine grosse Portion Milchreis sättigt mich und auch um Stunden länger, als 4 Bratwürstchen und ein Kotelett.
Das stimmt doch etwas nicht. Ich weiss nur nicht was. Na ja und weil ich ja teilweise bei biologisch 0 kH liege, hab ich null Verdauung. Nee, da lass ich mir lieber das Gebiss verdrahten. Eine mehr als enttäuschte Feedie, die sich keinen Ernährungsfehler vorwerfen kann. Jetzt guck ich mal in der Formula-Abteilung ob ich mich da mit halbwegs wenig Kalorien vollstopfen kann.
ich bin sauer. Nichts funktioniert. Ich bins seit Anbeginn in dunkelilafarbeneer Ketose und nehme nicht ab und mir gehts nicht mal gut in der Ketose. Ichhab ja ein Problem mit Mordshunger bekommen und wollte den Sättigungseffekt vin Atkis nutzen. Vor 15 jahren hab ich genauso verfahren und hatte grossen Erfolg. (35 kg)
Jetzt reicht es mir. Ich hab gestern abend 4 Bratwürstchen :shock: gegessen und war null satt und musste mich mit Kaffee vollpumpen, um etwas Sättigung zu erreichen. Damals hab ich zwar auch mit vielen Kalorien abgenommen, aber jetzt geht das nicht mehr. Und wenn ich schon Kalorien einschränken muss, dann esse ich doch lieber leckere KH. Eine grosse Portion Milchreis sättigt mich und auch um Stunden länger, als 4 Bratwürstchen und ein Kotelett.
Das stimmt doch etwas nicht. Ich weiss nur nicht was. Na ja und weil ich ja teilweise bei biologisch 0 kH liege, hab ich null Verdauung. Nee, da lass ich mir lieber das Gebiss verdrahten. Eine mehr als enttäuschte Feedie, die sich keinen Ernährungsfehler vorwerfen kann. Jetzt guck ich mal in der Formula-Abteilung ob ich mich da mit halbwegs wenig Kalorien vollstopfen kann.