ona47
Neuling
Hallo
habe mir erste Frühstück gemacht , und irgendwie habe schlechtes gweissen das es soooooo viel war.Zwar kein Brot aber.......
5 sehr düne Scheiben Backon = 35g
4 Eier
Fetta 67 g
8 Dattel Tomaten =87 g
21 g Butter
kann mir eine von die "alten Hasen " sagen ob das richtig ist?
und das sind meine Lebensmittel für Heute :
Mittagessen :
263 g Holzpfäller Steack (mit Knochen gewogen)
1 Tasse sauerkraut mit 150g Champignion
1 EL Tomatenmarkt
Zwieschendurch
10 schwarze Oliven
100g Masdamer
Abendbrot
100g Gekochter Schinken
50g Bree Käse
1 Tasse Eisbergsalat
1/4 Zwiebel
1 kleine Tomate
Dressing
Ich würde mich sehr freuen wenn jemand mir sagt ob der Einstieg richtig ist und falls....wo sind Fehler
LG
ona47
habe mir erste Frühstück gemacht , und irgendwie habe schlechtes gweissen das es soooooo viel war.Zwar kein Brot aber.......
5 sehr düne Scheiben Backon = 35g
4 Eier
Fetta 67 g
8 Dattel Tomaten =87 g
21 g Butter
kann mir eine von die "alten Hasen " sagen ob das richtig ist?
und das sind meine Lebensmittel für Heute :
Mittagessen :
263 g Holzpfäller Steack (mit Knochen gewogen)
1 Tasse sauerkraut mit 150g Champignion
1 EL Tomatenmarkt
Zwieschendurch
10 schwarze Oliven
100g Masdamer
Abendbrot
100g Gekochter Schinken
50g Bree Käse
1 Tasse Eisbergsalat
1/4 Zwiebel
1 kleine Tomate
Dressing
Ich würde mich sehr freuen wenn jemand mir sagt ob der Einstieg richtig ist und falls....wo sind Fehler
LG
ona47