Hallo bin 29jahre und heiße jenny....morgen ist also der tag wo ich mit der atkins diät anfange bin total motiviert...und schon sehr gespannt wie schnell die kilos purzeln.....
habe in der schwangerschaft 34kg zugenommen:shock:.....mein sohn ist jetzt 14monate alt, 18 kilo sind runter seitdem....das ging aber auch ziemlich zügig,musste gar nicht viel machen
aber jetzt passiert nix,liegt wohl auch daran das ich bisher zu faul und keinen kopf für diäten hatte...und weils mir super schwer fällt immer auf das gesunde zu achten.....jaaaa und dann hab ich von der atkins diät gelesen...und ich dachte^^super,wie für mich gemacht.....ich mag nicht so gern gemüse obst esse ich sehr selten und ich liebeeee fleisch und und und.....okay was mir schwer fallen könnte,auf schoki zu verzichten aber das bekomme ich hin
naja jedenfals werde ich versuchen hier ein tagebuch zu führen,und hoffe auf viele antworten...wenn ich irgendwas falsch machen sollte ....
schönen abend euch
mfg jenny
ach ja fragen hab ich da auch noch.....blick hier irgendwie net so richtig durch...wie bearbeite ich mein profil?und wie kann ich diesen diät ticker hier anhängen....?????
habe in der schwangerschaft 34kg zugenommen:shock:.....mein sohn ist jetzt 14monate alt, 18 kilo sind runter seitdem....das ging aber auch ziemlich zügig,musste gar nicht viel machen
aber jetzt passiert nix,liegt wohl auch daran das ich bisher zu faul und keinen kopf für diäten hatte...und weils mir super schwer fällt immer auf das gesunde zu achten.....jaaaa und dann hab ich von der atkins diät gelesen...und ich dachte^^super,wie für mich gemacht.....ich mag nicht so gern gemüse obst esse ich sehr selten und ich liebeeee fleisch und und und.....okay was mir schwer fallen könnte,auf schoki zu verzichten aber das bekomme ich hin
naja jedenfals werde ich versuchen hier ein tagebuch zu führen,und hoffe auf viele antworten...wenn ich irgendwas falsch machen sollte ....
schönen abend euch
mfg jenny
ach ja fragen hab ich da auch noch.....blick hier irgendwie net so richtig durch...wie bearbeite ich mein profil?und wie kann ich diesen diät ticker hier anhängen....?????
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